Тренинг "Манипуляции на чувстве вины: антивирус"

Чувство вины - очень сильное чувство. К сожалению, многие люди, желающие на вас надавить и получить свое, используют именно чувство вины для деструктивных манипуляций, заставляя вас переживать и мучиться. Можно ли предотвратить это разрушительное воздействие? И в каких ситуациях это нужно? Хорошие вопросы.

Чувство вины знакомо, к сожалению, каждому из нас. Сначала оно нам необходимо, потому что предостерегает нас от плохих, неблаговидных поступков, которые потом могут нам и другим замечательным людям обернуться неприятностями. Чувство вины нужно привить ребенку, поскольку тот еще не выработал в себе личностный навык рефлексии и потому не отдает себе отчета, что "кому-то больно" от его действий и слов, и поэтому так делать не стоит. По мере взросления растет наша социальная и психологическая компетентность, и мы уже можем отказаться от причинения вреда себе и другим людям не только потому, что иначе "а-та-та", а и потому, что просто не хотим тех последствий, которые в результате будут. Т. е. мы становимся разумными. И вот тогда, по достижению человеком взрослого, зрелого состояния личности, чувство вины оказывается лишним. Но вот задача: надобность в этом чувстве отпадает, а само чувство вины остается (потому что привычка). И мы порой не отдаем себе отчета в том, сколь часто и сколь разнообразно у нас это ощущение вины проявляется и какие обличья принимает. А ведь можно научиться это делать: распознавать деструктивное чувство "в лицо", оберегая себя и других людей (да-да, и другие от наших внутренний войн страдают не меньше нас) от последствий такого внутриличностного разлада (а разлад возникает, ведь чувство вины - это ощущение "я плохой"). Можно сделать так, чтобы вами нельзя было управлять с помощью чувства вины. И именно эти задачи мы решаем на тренинге.

Что же происходит на тренинге? Чем именно мы будем заниматься?

1. Определимся с понятиями: что есть "чувство вины" и в чем его особенности.
2. Научим себя определять это чувство под любыми масками (по определенным "якорькам" и признакам, которые во всех ситуациях, так или иначе, вылезают наружу).
3. Рассмотрим способы реагирования (внешнего и внутреннего) при обнаружении в себе чувства вины.
4. Опробуем инструменты "обезвреживания" чувства вины на практике.
5. Рассмотрим варианты ситуаций, в которых чаще всего может проявляться чувство вины (кто предупрежден, то более счастлив).

Важные организационные моменты

• Ни в коем случае не допускаются на тренинг люди, которые проходят в настоящее время психотерапевтическое лечение (особенно медикаментозное).
• Так же не допускаются на тренинг люди младше 21 года. Этот возрастной ценз связан с тем, что совсем молодые люди, "не вкусившие" еще плода самостоятельной жизни и самообеспечения, могут трактовать материалы тренинга не совсем адекватно, в связи с чем польза для них будет не столь велика, как могла бы быть.
• Стоит иметь в виду, что количество людей в группе будет ограничено (всего 10 человек). Это связано с тем, что в рамках данного тренинга необходимо уделять много личного внимания каждому участнику, и поэтому большая группа недопустима. Засим, рекомендуем вовремя воспользоваться услугой предварительной записи.

Желаем вам гармонии и благополучия во всех смыслах!

Длительность и формат тренинга:

Тренинг включает в себя 2 занятия по 3 часа.
Количество участников: 10 человек.

Взносы и скидки:

Взнос за участие в тренинге составляет 2 200 руб.
Для студентов, семейных пар и людей старше 60 лет предусмотрена скидка 300 руб.
Для тех, кто проходит курс повторно - скидка 50%.

Так как количество участников на тренинге ограничено (10 человек), рекомендуем сделать взнос за тренинг заранее.

Для участия в тренинге обязательна предварительная запись. Поскольку количество участников ограничено, именно предварительная запись гарантирует вам участие в тренинге. Для улаживания формальностей просим вас на первое занятие взять с собой паспорт.

Также обращаемся к вам с просьбой: пожалуйста, возьмите с собой сменную обувь. Мы будем вам за это очень признательны.

Внимание - СКИДКА! Посетителям портала "Москва.Самопознание.ру", предоставляется скидка на данный тренинг в размере 5 % от цены на момент его оплаты! Для этого достаточно подать заявку с нашего портала (кликните в расписании на такой значок )!

Контактная информация

Тренинг - центр "Синтон"

• Площадка "Первомайская":

Адрес: ул. Верхняя Первомайская, д. 59/35, корп. 2 (м.Первомайская).

• Площадка "Парковая":

Адрес: м. Первомайская, ул. 7-ая Парковая, д.28.

E-mail: info@syntone.ru

Время начала тренинга и место проведения уточняйте у администратора по телефонам: (495) 463-4485, 8-926-249-35-34.

Чувство вины - очень сильное чувство. К сожалению, многие люди, желающие на вас надавить и получить свое, используют именно чувство вины для деструктивных манипуляций, заставляя вас переживать и мучиться. Можно ли предотвратить это разрушительное воздействие? И в каких ситуациях это нужно? Хорошие

просмотрено: 1641 раз

• В чем секрет настоящей самодисциплины?...(20484)
  
• Если нет голоса.Упражнения для голоса...(20412)
  
• Напала хандра? Это к новой рабочей неделе, ут...(11507)
  
• Нокаутирующий удар за три месяца...(53683)
  
• Психологические упражнения для развития голос...(53851)
  
• Как мотивировать людей...(56639)
  
• Почему мы находим счастье так далеко?...(13243)