От редакции Psylive.ru: Внимание секретный пароль!
Ценой определенных переговоров удалось договориться о некоторых преимуществах для посетителей Psylive.ru. НО! нужно сказать его сразу при обращении. Вот что предоставляется секретному по паролю:"Я к вам с Psylive.ru"
- Улыбка ЛИЧНО ВАМ :)
- от 5 до 10% скидки только Вам
- Получите графические и текстовые учебные материалы по вопросам тренинга.
- 15% скидки на следующий тренинг.
- (!) Вы ничего не теряете. Вы можете предварительно пройти консультацию и небольшую консультацию по теме тренинга, после чего примите ВАШЕ РЕШЕНИЕ. Требуйте не менее 30 минут Личного общения, потому что это Ваша жизнь и Ваши задачи сделать ее лучше!
- Так же секретный пароль действует и на личное общение по вопросам тренинга по телефону:
(3852)61-93-98 ...и по эл. почте atmayoga@mail.ru | |
Йога-тур на Телецком озере
| Дата начала: | 03.08.2009 | | Дата окончания: | 03.08.2009 |
| Город проведения: | Новокузнецк |
| Компания: |
Йога центр Атма" |
| Краткое описание: |
"Йога центр Атма" приглашает всех, кто желает отдохнуть, набраться сил и здоровья, улучшить свою духовную практику или находится в процессе поиска духовного пути. Здесь вы найдете живое общение с инструктором йоги тантрической традиции, имеющим семилетний опыт медитации и получите ответы |
| Преподаватели: |
Павел Казанцев |
| На кого ориентировано: |
на всех желающих |
| Количество участников: |
15 |
| Стоимость: |
|
| Адрес проведения: |
|
| Контакты: |
email: atmayoga@mail.ru
телефоны: (3852)61-93-98
|
  "Йога центр Атма" приглашает всех, кто желает отдохнуть, набраться сил и здоровья, улучшить свою духовную практику или находится в процессе поиска духовного пути. Здесь вы найдете живое общение с инструктором йоги тантрической традиции, имеющим семилетний опыт медитации и получите ответы на интересующие вас вопросы; по новому откроете для себя свой внутренний мир и его сокровища; узнаете, как сделать пищу вкусной, полезной и эстетичной; научитесь расслабляться, контролировать свои эмоции и получите руководство для дальнейшей практики дома. Кроме того, живописная природа Телецкого озера даст вам возможность отдохнуть, набраться сил и оптимизма для повседневной жизни. Для желающих оздоровиться и отдохнуть введены экскурсии и развлекательная программа (концерт, психологические игры, просмотр научных и духовных фильмов, русская баня), а также: индивидуальные консультации, сатсанг вопросы-ответы и прочие услуги туркомплекса.
В основе йога-тура лежат комбинированные практики Раджадхирадж, Трай и Хатха Йоги, философия йоги и тантры.
Цель йога-тура - познакомить участников с философией и практикой йоги и тантры, максимум оздоровления, очищения, наполнения энергией, отдыха и развлечений. Руководствуясь этими принципами, а также пожеланиями участников йога-туров 2008 года, в "Йога центре Атма" разработали оптимальный режим дня.
 РАСПИСАНИЕ ЙОГА-ТУРА
6:30-7:00 - Подъём.
7:00-9:00 - Утренний Асана-класс (1).
9:20-10:00 - Завтрак.
10:30-12:00 - Лекции о здоровье, философии и практике йоги, кукин-класс (2).
12:20-13:00 - Киртан и медитация, каушики, тандава.
13:00-14:00 - Обед.
14:00-17:00 - Экскурсии: восхождение на гору Кибитек, рафтинг, катерная прогулка на водопад Корбу, индивидуальные консультации (3).
17:00-19:00 - Вечерний Асана-класс (1).
19:20-20:00 - Ужин.
20:00-22:30 - Развлекательная программа: концерт, психологические игры, просмотр научных и духовных фильмов, русская баня (4).
 (1) Включает: разминку, шаткармы, асаны (динамические и статические), мудры, бандхи, пранаямы, аутомассаж, релаксацию и методический материал.
(2) Включает: "йога - здоровье и очищение", "йога и медитация", "правильное (йогическое) питание", "кукин-класс" - практическое обучение приготовлению вкусной, полезной и эстетичной саттвической пищи, "карма - закон воздаяния", последний день с 10-00-12.00 "сатсанг вопросы-ответы".
(3) 1-3 день экскурсии, 4-5 день индивидуальные консультации.
(4) День приезда - баня, 1 - фильм, 2 - психологические игры, 3 - фильм и баня, 4 - концерт, 5 - беседа у костра и баня.
НА КОГО РАСЧИТАН ЙОГА-ТУР
Первые три дня рассчитаны на людей, впервые познакомившихся с тантрической традицией йоги, по этому расписанию смогут следовать все без каких-либо особых трудностей. Остальные два дня являются интенсивом специально разработанным для тех, кто хочет в полной мере испытать прелесть йогического образа жизни, расширить свое сознание и продвинуться в духовной практике.
В течение всего йога-тура от каждого из участников требуется строгое соблюдение расписания и посещение программ.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ И УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ
  Туркомплекс "Белый шаман" находится на берегу Телецкого озера, месте силы*, в 420 километрах от г. Барнаула (Республика Алтай, Турочакский район, с. Иогач, ул. Центральная, 53). Совершенно новый комплекс (двухэтажный элитный коттедж со всеми удобствами), специально предназначенный для душевного отдыха, оздоровления и релаксации. Номера на 2-4 (односпальные кровати, двуспальные кровати и диваны) человека с туалетом на этаже. Количество мест - 24: 16 мест класса "Люкс", 4 стандартных места (над баней), 4 места эконом-класса (в административном корпусе). Во время йога-тура на территории будут присутствовать только его участники.
Место силы - определенная точка на нашей планете, обладающая положительным зарядом энергии, благотворно влияет на организм человека, а также на его судьбу. Все эффекты от оздоровительных и духовных практик в таких местах усиливаются во много раз.
"Алтай - это не только горы, реки, озёра, но и особый дух. Его туманы - это прозрачные мысли, разбегающиеся в разные страны мира; его реки - это песнь о красоте родной земли; его озёра - это глаза, смотрящие во Вселенную". Григорий Чорос-Гуркин, художник.
Мобильные операторы - Билайн, МТС.
 ОРГАНИЗАТОРЫ
Йога-тур проводит директор "Йога центра Атма" Павел Казанцев - инструктор тантрической традиции йоги с семилетним опытом практики и пятилетним опытом преподавания и организации йога-туров, ретритов и семинаров. Гармонично сочетает физические и ментальные практики, акцентируя внимание на индивидуальном подходе, правильности выполнения, отсутствии травматизма, осознанности и релаксации.
НА ЙОГА-ТУРЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
1. Здоровое, молодое, красивое и сильное тело. Йога очищает организм, улучшает все физиологические и неврологические процессы, усиливает защитные функции организма, помогает избавиться от многих заболеваний, откорректировать фигуру, замедлить процесс старения организма. Кроме того, повысится гибкость тела, плавность и связанность движений.
2. Научитесь правильно дышать и двигаться, тем самым сохраняя энергию дыхания и движения.
3. Ясный и чистый разум. Вы наберётесь спокойствия и умиротворённости, научитесь расслабляться, контролировать эмоции и концентрироваться, почувствуете больше энергии и энтузиазма в жизни.
4. Обновление на всех уровнях сознания.
5. Отдых и развлечение (экскурсии, концерт, психологические игры, просмотр научных и духовных фильмов, русская баня.).
6. Диетотерапия и кукин-класс (научитесь готовить вкусную, полезную и эстетичную пищу, узнаете всё о правильном питании в теории и на практике).
7. Руководство для дальнейшей практики дома (индивидуальные консультации, сатсанг вопросы-ответы).
ОСОБЕННОСТИ КУХНИ
Традиция йоги рекомендует саттвичную диету (полезную для тела и разума), и хотя переход на неё не является обязательным условием для практик, мы стремимся достичь максимального очищения и оздоровления, а также глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников во время дороги и йога-тура воздержаться от употребления следующих продуктов: мяса, рыбы, яиц, лука, чеснока, грибов, кофе и алкоголя. Наш повар будет готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваш вкус и все потребности организма.
ТРАНСФЕРТ
Проезд будет организован на туристическом автобусе. Выезд из Барнаула (площадь Октября) на туристическом автобусе 3 августа в 10.00, возвращение 9 августа в 22.00.
СТРАХОВАНИЕ ОТ КЛЕЩА
Желающим максимально обезопасить себя, рекомендуем приобрести страховку на случай укуса. Страховку компании "ИНГОССТАХ" вы можете приобрести на месте. Стоимость одного дня страхования 50 рублей. В случае укуса вы можете приобрести вакцину в местной больнице стоимостью до 5000 рублей.
ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПРОДЛИТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ
 Для тех, кто желает насладиться прелестями Телецкого озера во время йога-тура и по его завершении, мы можем помочь организовать:
- Дальнейшее пребывание на Телецком, заранее забронировать вам номер (450 руб. в сутки);
- Услуги "Релакс-Клуба";
- Экскурсионную программу.
В местных магазинах вы можете приобрести: сувениры, травы, медовые продукты и многое-многое другое!
Во все времена и на протяжении всей своей жизни человек стремиться к счастью. Эта жажда толкает его от крайности к крайности, пока наконец он не находит золотую середину - гармонию. Из чего она складывается?
Физическая гармония - это, прежде всего здоровье. Основой здоровья является динамический баланс в физической сфере жизни. Поэтому одной из своих целей йога ставит достижение и сохранение этого баланса. Он достигается правильным питанием, специальными физическими и дыхательными упражнениями и отдыхом. Мы испытываем боль и удовольствие, печаль и радость, подавленность и надежду. Как научиться управлять своими эмоциями? Йога предлагает эффективную систему улучшения нашего психического состояния и приведения его в равновесие.
Счастье человека не лежит на поверхности. Если человек не понимает для чего он пришёл в этот мир, куда движется, вряд ли он сможет почувствовать всю полноту жизни и собственную целостность. Только наедине с собственной внутренней сутью можно постичь эту глубину. Йога представляет способ познать, пережить единство с собой и всем миром.
Йога - это не только система физических и психических упражнений, это культура всестороннего здоровья и полноценной жизни.
АСАНЫ
 Асаны - это физические упражнения йоги. Положения тела при выполнении асан влекут за собой воздействие на железы внутренней секреции. Это регулирует производство гормонов, контролирующих эмоции. В результате разум избавляется от эмоциональных наклонностей, нарушающих наше ментальное равновесие.
Асаны стимулируют кровообращение, растягивают связки и сухожилия, разминают суставы, массируют внутренние органы. При выполнении этих плавных движений тело пребывает в состоянии активности и расслабления. Глубокое дыхание обогащает кровь большим количеством кислорода.
Если регулярно выполнять асаны, можно излечить многие заболевания и достичь гармонии тела и психики.
МЕДИТАЦИЯ
 Реакция организма человека на медитацию прямо противоположно его реакции на стресс: успокаивается центральная нервная система, успокаивается пульс, на 20% понижается давление крови, частота дыхания замедляется вдвое.
Те, кто начинает систематически медитировать, отмечают в себе уменьшение депрессий и раздражительности. Как результат чаще всего отмечается способность к ясному мышлению. Они чувствуют себя более бодрыми, общительными, склонными к сопереживанию, находят больше радости в жизни.
Тот, кто сможет взять под контроль нескончаемое движение своего разума и концентрировать внимание по своей воле научится всему легко и добьётся своих целей в жизни.
ЖЕЛАТЕЛЬНО ПРИ СЕБЕ ИМЕТЬ
- Паспорт (обязательно);
- Предметы личной гигиены;
- Коврик для медитации и упражнений;
- Теплые вещи, сменную обувь, непромокаемую одежду на случай дождя;
- Деньги на дополнительные услуги;
- Фонарик.
ПОЖЕЛАНИЕ
Во избежание дискомфорта и недовольства других участников, мы просим не привозить с собой домашних животных, а также воздержаться от употребления курения и приёма алкоголя. Организаторы йога-тура выражают надежду на ваше сотрудничество, которое позволит сделать эту программу событием, память о котором останется на всю жизнь.
СТОИМОСТЬ И ОПЛАТА
Полная стоимость участия - 12800-15000 рублей.*
В полную стоимость входит:
5000 рублей - участие во всех программах йога-тура.
3500 рублей - питание в дороге и во время йога-тура.
1700 рублей - экскурсионная программа
2000 рублей - трансферт: Барнаул - туркомплекс "Белый шаман" - Барнаул.
4800 - номер "Люкс" на 6 суток.
4200 - стандартный номер на 6 суток.
3600 - номер эконом-класса на 6 суток.
 При покупке полного пакета (15800-17000 рублей) предоставляется скидка - 2000 рублей! При 100%-й предоплате до 1 июля скидка 1000 рублей! Скидка за каждого приглашённого участника - 1000 рублей! Предусмотрена система скидок для детей: до 7 лет скидка 30%, от 7-12 лет - 20%, от 12-15 лет - 15%. Если вы хотите принять участие в йога-туре и обеспечить себе комфортные условия проживания - позаботьтесь о предоплате! Бронь осуществляется при внесении предоплаты не менее 50% от стоимости путёвки.
При оформлении путёвки "Йога-тур на Телецком" подписывается "Договор на оказании услуг" и отбивается кассовый чек по кассовому аппарату, зарегистрированному на ИП Казанцев П. Е.
Предоплату лучше сделать Блиц переводом через Сбербанк. Комиссия 1,75% от суммы перевода. Паспортные реквизиты для отправки денежного перевода: Казанцев Павел Евгеньевич серия 0105 номер 849818. (см. контакты)
Контактная информацияЙога центр Атма" г. Барнаул, пр. Калинина, 4-12
Почтовый индекс: 656002
Телефоны: (3852) 61-93-98, 60-32-89 (МТС по Барнаулу), +7-913-210-32-89.
Вконтакте: http://vkontakte.ru/club6152863 - "Йога центр Атма" и http://vkontakte.ru/club9661771 - "Йога-туры, ретриты, семинары"
Электропочта: atmayoga@mail.ru ИПБОЮЛ Казанцев Павел Евгеньевич ("Йога центр Атма")
Адрес регистрации: г. Барнаул, ул. Попова, 87-2
Фактический адрес: г. Барнаул, пр. Калинина, 4-12
Почтовый индекс: 656002
ИНН 222209228640
ОГРНИП 306222217000019
Будем признательны вам, если при обращении в центр (школу, направление), вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру".
| "Йога центр Атма" приглашает всех, кто желает отдохнуть, набраться сил и здоровья, улучшить свою духовную практику или находится в процессе поиска духовного пути. Здесь вы найдете живое общение с инструктором йоги тантрической традиции, имеющим семилетний опыт медитации и получите ответы |
просмотрено: 1892 раз
добавить свой тренинг или семинар
|