День первый
Коммуникативная компетентность
Исследуем представления участников об эффективной модели поведения в общении;
Ведение диалога
Знакомимся с типами вопросов (мини-лекция)
Осваиваем навык их задавания и учимся расспрашивать (специальные техники);
Понимание партнера
Знакомимся с особенностями невербального поведения и его места во взаимодействии с окружающими;
Погружение участников во внутренний мир, обращение к своим чувствам: исследование особенностей своей личности, общаясь с окружающими при помощи музыкальных инструментов (владение инструментом не имеет значения)
Как мы знакомимся?
Обозначаем эффективные фразы для установления контакта;
Отрабатываем навыки поддержания разговора (специальные техники);
Умеем ли мы слушать?
Знакомимся с техниками активного слушания;
Умение вызывать симпатию
Формируем навыки позитивного самоотношения;
Знакомимся с эффективными способами формирования симпатии и интереса при общении.
День второй
Выражение негативных чувств
Знакомимся с формами конструктивной критики (мини-лекция, интерактивная беседа, игры);
Эмоционально напряженные ситуации и как в них сохраняться
Как расположить к себе партнера по общению?;
Знакомимся с основными причинами повышения эмоционального напряжения при общении;
Выражение желаний и чувств
Знаем ли мы как отказать. Сказать «нет»? (мини-лекция, интерактивная беседа, специальные техники);
Умеем ли мы ссориться? Выстраиваем алгоритм конструктивной критики;
Как мы выражаем свои чувства? Знакомимся с палитрой чувств и эмоциональных состояний;
Как нас видит наш партнер?
Меняем представление о себе. Самопрезентация.
В процессе тренинга проходят ролевые игры, живые интерактивные обсуждения, мини-лекции, самоанализ, личностные открытия и даже общение при помощи самых древних средств коммуникаций!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ В ТРЕНИНГЕ:
Повысите уровень уверенности в межличностных отношениях.
Обретете радость от встречи с другим человеком во всей широте этого понятия. Примите себя и свою уникальность как собеседника. Повысите уровень самооценки и обретете интерес к партнеру по общению.
Продолжительность тренинга: два дня по 8 часов. Вы можете посетить один из дней.