От редакции Psylive.ru: Внимание секретный пароль!
Ценой определенных переговоров удалось договориться о некоторых преимуществах для посетителей Psylive.ru. НО! нужно сказать его сразу при обращении. Вот что предоставляется секретному по паролю:"Я к вам с Psylive.ru"
- Улыбка ЛИЧНО ВАМ :)
- от 5 до 10% скидки только Вам
- Получите графические и текстовые учебные материалы по вопросам тренинга.
- 15% скидки на следующий тренинг.
- (!) Вы ничего не теряете. Вы можете предварительно пройти консультацию и небольшую консультацию по теме тренинга, после чего примите ВАШЕ РЕШЕНИЕ. Требуйте не менее 30 минут Личного общения, потому что это Ваша жизнь и Ваши задачи сделать ее лучше!
- Так же секретный пароль действует и на личное общение по вопросам тренинга по телефону:
(495)-961-00-89 Полина, Алексей ...и по эл. почте order@psyevents.ru | |
Техники закрытия гештальта: завершение незавершенных ситуаций
| Дата начала: | 08.06.2013 | | Дата окончания: | 09.06.2013 |
| Город проведения: | Москва |
| Компания: |
ООО «Институт Развития Личности» |
| Краткое описание: |
В ходе исследований и экспериментов гештальт-психологи заметили, что люди склонны формировать в своей жизни однотипные негативные ситуации. Феномен назвали незавершенный гештальт. Замечали ли вы, что в жизни любого человека можно легко увидеть многократно повторяющиеся однотипные неприятные ситуации? Например, изменяющий или пьющий муж, или кому-то все садятся на шею, а кто-то хронически одинок, беден, брошен и т.п. Принцип незавершенных ситуаций заключается в том, что психика не может успокоиться, сохраняет напряжение до тех пор, пока не разрешит проблему. Незавершенная ситуация — это источник хронического напряжения, откачивающий нашу жизненную энергию. Самое лучшее, что можно сделать, это завершить/ закрыть/ разрешить ситуацию |
| Преподаватели: |
Пилипенко Анна |
| На кого ориентировано: |
на всех желающих |
| Количество участников: |
15 |
| Стоимость: |
10 700 руб. |
| Адрес проведения: |
Москва, Проспект Мира, д. 105, с. 1., ауд. 219, ст. метро "ВДНХ" "Алексеевская" |
| Контакты: |
email: order@psyevents.ru
телефоны: (495)-961-00-89 Полина, Алексей
|
Цели тренинга:
Научить распознавать и завершать свои незавершенные гештальты сегодня, чтобы не мучить себя и дорогих вам людей завтра
Методы обучения:
Мини-лекции, ролевой тренинг, групповое обсуждение, упражнения на осознавание, проигрывание (воплощение в действии), усиление (амплификация), телесные практики, практические упражнения по отработке навыков
Программа:
Методы распознавания незавершенных ситуаций из прошлого
Потребностно-незавершенные ситуации (ситуации с нереализованными потребностиями)
Эмоционально-незавершенные ситуации (ситуации с неразрешенными не выраженными чувствами и переживаниями)
Классификация проблем по 4 группам:
- Жизненно важные
- Решение которых может быть отложено, и это не приведет к нежелательным и непоправимым последствиям
- Решение которых может произойти без вашего участия
- Которые вами нерешаемы
Телесные и эмоциональные признаки незавершенности
Практика: Групповая и индивидуальная работа по определению собственных незавершенных ситуаций
Тенденция к избеганию завершения
- Механизмы сопротивления
- Слияние
- Интроекция
- Проекция
- Ретрофлексия
Пути завершения
- Возврат к старым действиям
- Обращение к параллельным обстоятельствам в настоящем
- Возвращение к прошлым действиям в ситуации фантазии. Отключение мыслительного контроля
- Рассказ
- Игра
- Принятие ситуаций такими, какие они есть
Завершающий треугольник «3П»: понять, принять, простить
Практика: Проработка своих собственных незавершенных эпизодов из прошлого
Совершение кругов
Незаконченное дело
Проективная игра
Выявление противоположного (реверсия)
Упражнения на воображение
Игра «У меня есть тайна»
Игра «Я принимаю ответственность»
Практика: Способы нахождения ресурсов для дальнейших действий в жизни
| В ходе исследований и экспериментов гештальт-психологи заметили, что люди склонны формировать в своей жизни однотипные негативные ситуации. Феномен назвали незавершенный гештальт. Замечали ли вы, что в жизни любого человека можно легко увидеть многократно повторяющиеся однотипные неприятные ситуации? Например, изменяющий или пьющий муж, или кому-то все садятся на шею, а кто-то хронически одинок, беден, брошен и т.п. Принцип незавершенных ситуаций заключается в том, что психика не может успокоиться, сохраняет напряжение до тех пор, пока не разрешит проблему. Незавершенная ситуация — это источник хронического напряжения, откачивающий нашу жизненную энергию. Самое лучшее, что можно сделать, это завершить/ закрыть/ разрешить ситуацию |
просмотрено: 3676 раз
добавить свой тренинг или семинар
|