Состояния глубокой обиды могут таиться годами, идти из самого детства: обида на родителей, на одноклассников, которые поступали несправедливо, на учителей, на однокурсников, предательство близкого человека. Такие глубокие переживания со временем вытесняются в подсознание, но во внутреннем мире человека появляется ощущение недосказанности, ущербности, и как следствие ненависть, желание отомстить, самоутвердиться. Данное ощущение сказывается на отношениях не только с обидевшим человеком, но и с целой группой людей. Например, обида после предательства мужчины проецируется на весь мужской род и является причиной конфликтов в отношениях.
Обычно, после нескольких тяжелых переживаний человек компенсирует это ощущение, просто закрываясь от мира. Он изолирует себя и становится неприступным. Это естественная защитная реакция психики, но и изоляция тоже является барьером к нормальному человеческому общению. Пока этот барьер не уйдет, человек не сможет быть коммуникабельным, будут проблемы в любого рода отношениях.
Путь внутреннего развития и построение гармоничной жизни идет через глубокую работу со старыми травмами, подсознательными блоками и установками. Как невозможно построить хороший дом на недоброкачественном фундаменте, так и невозможно построить гармоничное мышление, не проработав старые глубокие психические проблемы.
На тренинге «От обиды к успешности» Вы сможете понять причины возникновения обиды и получите практический опыт в работе с этим состоянием.
Программа тренинга «От обиды к успешности»
1-й день.
Знакомство с подходом системно-векторной психологии к природе человека. Будут рассмотрены следующие вопросы:
- Что такое обида? Причина и следствие ощущения обиды.
- Обида как механизм торможения жизненных процессов. Как это происходит?
- Кто обижается? Какому психотипу свойственна обида?
- Какие жизненные задачи возложены природой на этот психотип?
- Какие свойства этого психотипа порождают обиду?
- Упражнение по выявлению причин обид.
2-й день.
- Выявление и анализ стадий возникновения обиды.
- Что делать, чтобы обида не возникала? Профилактика обид. Пошаговая инструкция.
- Как разобраться со старыми обидами и какую работу надо проводить для избавления от груза прошлых обид? Практические упражнения.
- Как исправить жизненный сценарий обидчивого человека?
Что вы получите в результате прохождения тренинга?
- Умение управлять своим эмоциональным состоянием
- Принятие себя (прекращение самоосуждения)
- Принятие окружающих (прекращение осуждения и ожидания каких-то поступков, действий)
- Высвобождение энергии для позитивной активной деятельности
- Установление более гармоничных отношений на работе, в семье, с детьми
- Улучшение самочувствия
- Выработка позитивного мышления
- Дополнительный ресурс для достижения поставленных целей
Ведущий тренинга: Александр Лавров, коуч, ведущий тренингов личностного роста, направленных на познание своего предназначения и управление жизненными ресурсами.
В прошлом топ-менеджер крупной корпорации, имеет 2 высших образования – техническое и экономическое. Обучался и проводил тренинги в центре М. Норбекова. Прошел курс обучения у автора системно — векторной психологии Толкачева В.К. «Системное мышление» и«Векторная психология».
Прошел более 30 тренингов и семинаров по телесно-ориентированной терапии, биоэнергетике, личностному росту и трансформационных тренингов, не считая корпоративных бизнес-тренингов и курсов повышения квалификации.
Регистрация на тренинг по телефонам:
+7 (499) 390-24-54, +7 (925) 390-24-54
e-mail: info@sint-z.com