Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
Помогает ли вам дом
Духовные законы, меняющие судьбу
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта

От редакции Psylive.ru: Внимание секретный пароль!
Ценой определенных переговоров удалось договориться о некоторых преимуществах для посетителей Psylive.ru. НО! нужно сказать его сразу при обращении. Вот что предоставляется секретному по паролю:"Я к вам с Psylive.ru"

  • Улыбка ЛИЧНО ВАМ :)
  • от 5 до 10% скидки только Вам
  • Получите графические и текстовые учебные материалы по вопросам тренинга.
  • 15% скидки на следующий тренинг.
  • (!) Вы ничего не теряете. Вы можете предварительно пройти консультацию и небольшую консультацию по теме тренинга, после чего примите ВАШЕ РЕШЕНИЕ. Требуйте не менее 30 минут Личного общения, потому что это Ваша жизнь и Ваши задачи сделать ее лучше!
  • Так же секретный пароль действует и на личное общение по вопросам тренинга по телефону:
+7 (495) 961-00-89
  • ...и по эл. почте help@eduevents.ru


  • Профилактика эмоционального выгорания

    Дата начала: 06.08.2017
    Дата окончания: 06.08.2017
    Город проведения:Москва
    Компания: Институт Развития Личности и Бизнеса
    Краткое описание: Жертвой эмоционального (профессионального) выгорания может стать любой человек, как офисный клерк, так и успешный владелец бизнеса. Этот синдром включает в себя чувство усталости и опустошенности, вялость, подавленность и недостаток энтузиазма, утрату способности видеть положительные результаты своего труда, негативную установку на работу и на жизнь в целом. На нашем семинаре вы изучите признаки и предвестники «выгорания», узнаете о причинах его возникновения. С помощью эксперта — психотерапевта научитесь проводить диагностику подобного состояния, сможете вовремя остановить этот процесс и подобрать индивидуальные методы для восстановления
    Преподаватели:

    Пилипенко Анна

    На кого ориентировано: на всех желающих
    Количество участников: 15
    Стоимость:

    7700

    Адрес проведения:

    Проспект Мира, д. 105 стр. 1 оф. 219

    Контакты: email: help@eduevents.ru
    телефоны: +7 (495) 961-00-89


    Цели тренинга:

    • изучить приемы диагностики и купирования «синдрома выгорания»
    • узнать, что делать, когда синдром достиг критической стадии развития
    • освоить методики трансформации профессионального выгорания в состояние стабильной активности и открытия новых возможностей личности
    • узнать, как восстанавливать физические и эмоциональные ресурсы, чтобы не допустить возможности развития синдрома выгорания в будущем

    Методы проведения:

    Мини-лекции, индивидуальные и групповые упражнения, в том числе психотерапевтические, обратная связь. Стиль работы ориентирован на персональные результаты каждого участника


    Программа:

    Введение

    • Причины и предпосылки для развития синдрома эмоционального (профессионального) выгорания
    • Выгорание и стресс
    • Личностный, ролевой, организационный факторы выгорания
    • Личностные качества, способствующие развитию синдрома эмоционального выгорания

    Стадии развития синдрома эмоционального (профессионального) выгорания

    • Первая стадия
      • приглушение эмоций, сглаживание остроты чувств и свежести переживаний
      • исчезновение положительных эмоций, появление отстраненности в отношениях с членами семьи
      • возникновение состояния тревожности, неудовлетворенности, апатии
    • Вторая стадия
      • возникновение недоразумений и напряженных отношений с коллегами
      • проявление неприязни, антипатии и раздражения в присутствии клиентов
      • агрессия как проявление инстинкта самосохранения при общении, превышающем безопасный для организма уровень
    • Третья стадия
      • притупление ощущения ценности жизни
      • «уплощение» эмоционального отношения к миру
      • потеря интереса ко всему
      • равнодушие к событиям собственной жизни

    Симптомы профессионального выгорания

    • Психофизические симптомы
    • Социально-психологические симптомы
    • Поведенческие симптомы

    Практика:
    Проведение диагностики с использованием различных методик. Анализ причин возникновения и сценарии развития ситуации

    Техники нормализации состояния

    • Что нужно и что нельзя делать при выгорании. Стратеги самопомощи
    • Методики трансформации негативных проявлений (отчаяние, утрата смысла, безнадежности и др.) в состояние стабильной активности и открытия новых возможностей личности
    • Механизмы саморегуляции психики и организма
    • Техники саморегуляции: управление дыханием, управление тонусом мышц, воздействие слова, самопрограммирование, использование образов
    • Приемы самоподдержки: «Пересмотр событий», «Визуализация» и др.

    Практика:
    Отработка техник саморегуляции и приемов самоподдержки. Выработка персональных стратегий самопомощи

    Техники профилактики эмоционального выгорания

    • Техники моделирования своей деятельности
    • Техники профилактики выгорания: «Отрезать, отбросить», «Лейбл или ярлык», «Преувеличение», «Признание своих достоинств» и др.
    • Личный план работы по предупреждению выгорания

    Практика:
    Отработка техник профилактики выгорания. Составление личного плана работы по предупреждению выгорания с учетом индивидуальных особенностей личности и особенностей социального и профессионального окружения

    Завершение тренинга

    Групповая супервизия. Обратная связь, ответы на вопросы




    Жертвой эмоционального (профессионального) выгорания может стать любой человек, как офисный клерк, так и успешный владелец бизнеса. Этот синдром включает в себя чувство усталости и опустошенности, вялость, подавленность и недостаток энтузиазма, утрату способности видеть положительные результаты своего труда, негативную установку на работу и на жизнь в целом. На нашем семинаре вы изучите признаки и предвестники «выгорания», узнаете о причинах его возникновения. С помощью эксперта — психотерапевта научитесь проводить диагностику подобного состояния, сможете вовремя остановить этот процесс и подобрать индивидуальные методы для восстановления

    просмотрено: 1112 раз
    добавить свой тренинг или семинар

    Партнеры проекта
    Другие сейчас читают это:
    Партнеры проекта
    Это интересно
    Партнеры проекта
     
     
    ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • я слишком слабохарактерна, меня легко переубедить, а когда не надо я тупо упрямая, мне кажется что сейчас я упала в яму и не могу из нее вылезти, и не могу прин...
  • А я влюбилась в очередного мудака, хотя крайне редко влюбляюсь :( После поцелуев, секса, свиданий и знакомства с родителями, он сказал что не хотел бы, что б о...
  • Моему другу нравилась девчонка одна. Он сказал мне об этом. Я глянул на нее - и понял, что очень даже ничего. Начал общаться с ней. Через пару дней начали встре...
  • I"m iprmessed by your writing. Are you a professional or just very knowledgeable?
  • Хочу умереть в свое время от смеха или во сне, оставив после себя хорошее наследие и память)
  • Избавиться от проблем на работе! Притянуть удачу и везение!
  • Я благодарю Господи за все, что есть у меня, за прекрасную жизнь, прости меня грешную за то, что ною и страдаю, спасибо, Господи. за мою жизнь, прости меня, прс...
  • Я благодарю за то, что у меня есть все, что необходимо для того, чтобы жить, п не выживать. Благодарю родных и близких, друзей и хороших знакомых. Всех кто дела...
  • Я благодарю вас - Добрые Силы Небесные - за Вашу любовь, защиту и поддержку!
  • старое... это там , а не здесь! Старое - потому-что больно! Новое - есть надежда не повторить старое... ...
  • Если счастье до сих пор не пришло, значит оно большое и идёт маленькими шагами!...
  • от жизни нужно брать больше,чем она дает и только тогда у вас в жизни будет все что вы от нее хотите.и самое главное-то это работает:)...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Психологическое айкидо...
  • Курс начинающего волшебника...
  • Кинотеатр...
  • Последний секрет...
  • Иллюзии...
  • 18.10.2017 0:04:26 как бросить пить пиво после работы?...
  • 17.10.2017 22:25:04 Парень простил поцелуй с другим ...
  • 17.10.2017 21:34:15 Хобби...
  • - Хочешь мороженого?
    - Нет, хочу нормального!

    читать все анекдоты
  • Открытый урок: Телесные и энергетические практики для женщин
    начало с 24.10.2017
  • НОВАЯ Я: Женщина, Волшебница, Богиня!
    начало с 27.10.2017
  • Школа Женской Красоты
    начало с 19.10.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика