Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Семь уловок риелторов
Ипотека дешевеет: брать или ждать?
Девочки после развода
То боль, то хруст
Понты на фоне нищеты
Надо ли брать у мужчины деньги
Можно ли тренироваться каждый день?
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Тело и Здоровье>Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

То, что мы едим, тут же отражается на состоянии кожи. Что же из рациона стоит исключить или ограничить?

Отвечает Елена Терёшина, доктор биологических наук, специалист по геронтологии:

Мясо

Употребление мяса в больших количествах приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов. Мясо должно присутствовать на вашем столе не чаще 1-2 раз в неделю.

Шоколад и продукты с высоким содержанием сахара

Рафинированный сахар вызывает повреждение коллагеновых волокон, которые «держат каркас» лица и сохраняют упругость кожи. Употребление большого количества сладостей приводит к раннему старению кожи.

Соленья и маринады

Избыток соли провоцирует появление отёков и мешков под глазами, которые не красят внешность.

Алкоголь

Следствием частого приёма алкогольных напитков могут быть расширение капилляров на лице (купероз) и прыщи.

Жареная пища

Содержит избыток гидрогенизированных масел, которые негативно влияют на весь организм, в том числе и на кожу.

Консервы

Избыток соли, сахара, уксуса и консервантов портит зубы, провоцирует набор веса и старит кожу. Обработка, которой подвергаются продукты при консервировании, убивает большую часть полезных веществ и делает консервы «мёртвой едой».

Жирные продукты При частом употреблении жирной пищи (сливочное масло, майонез, сало) изменяется функция сальных желёз кожи, что способ­ствует возникновению морщин. Также продукты с высоким содержанием жира нарушают усвоение полезных веществ, что провоцирует появление прыщей.




Хочется, а нельзя
добавлено : 15.03.2016
обращений к странице: 1712
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • лень мне каждый ден заниматься домом уборкой стиркой готовкой..фууу бесит и не охота..надоело лень мужу делать массаж лень заниматься учёбой до сессии, интер...
  • а разве такие люди есть?
  • верю в описания знаков зодиака, иногда до смешного доходит, иногда ненавижу себя за склонность соотносить реальную жизнь и вилами на воде написанные "описн...
  • ХОЧУ-найти себя!!!своего мужчину-Я ЗВЕЗДА,МЕЧТА,СУТЬ ЕГО ЖИЗНИ!!он так долго шел ко мне,ему повезло!!!вот я!!!ПОРАДУЙТЕСЬ,ПОЛОВИНКИ СУЩЕСТВУЮТ!МЫ ВСТРЕТИМСЯ!ВОТ...

  • Хочу больше всего на свете стать уверенной и научится любить жизнь.

  • ХОЧУ, ЧТОБЫ В ЯНВАРЕ 2011 ГОДА ЧЕЛОВЕК, КОТОРОГО Я ЛЮБЛЮ БОЛЬШЕ ЖИЗНИ, ПРИЗНАЛСЯ, НАКОНЕЦ, МНЕ В ЛЮБВИ И РЕШИЛСЯ ПОЦЕЛОВАТЬ МЕНЯ.
  • Я благодарю себя за то, что начинаю радоваться жизни и принимать ее такой......
  • Я благодарю Бога за силу, независимость,успех,удачу,за то что я всегда иду вперед и он помогает мне в этом.За достижение новых высот в работе,учебе,счастье. За ...
  • Я благодарю за покупки хорошие.
  • # Мы часто отказываемся от предложений судьбы, ожидая чего-то большего в будущем. Но такая странность - судьба больше не торопится к нам со своими предложениями......
  • У каждого времени свои неврозы...
  • I"m sending it to some friends ans additionally sharing in delicious....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Шаман ...
  • Книга третья. Влияние...
  • Дэнс, Дэнс, Дэнс...
  • Сила Намерения...
  • Последний секрет...
  • 22.08.2017 8:44:38 Пожалуйста!!! Помогите! Муж сказал, что разлюбил и просит развод!...
  • 22.08.2017 5:59:56 как бросить пить пиво после работы?...
  • 22.08.2017 4:05:35 Хобби...
  • Телефонный звонок в квартиру:
    - Алло! Мы проводит тест-опрос на тему "Как вы оцениваете поведение Филиппа Киркорова в истории с журналисткой Ароян и звонком корреспондента "Известий?". Что вы можете сказать...
    читать все анекдоты
  • Психотехники влияния
    начало с 03.09.2017
  • Техники закрытия гештальта: завершение незавершенных ситуаций
    начало с 09.09.2017
  • Самогипноз: управление судьбой. Интенсив-практикум Сергея Болсуна
    начало с 09.09.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика