Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Тело и Здоровье>Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

То, что мы едим, тут же отражается на состоянии кожи. Что же из рациона стоит исключить или ограничить?

Отвечает Елена Терёшина, доктор биологических наук, специалист по геронтологии:

Мясо

Употребление мяса в больших количествах приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов. Мясо должно присутствовать на вашем столе не чаще 1-2 раз в неделю.

Шоколад и продукты с высоким содержанием сахара

Рафинированный сахар вызывает повреждение коллагеновых волокон, которые «держат каркас» лица и сохраняют упругость кожи. Употребление большого количества сладостей приводит к раннему старению кожи.

Соленья и маринады

Избыток соли провоцирует появление отёков и мешков под глазами, которые не красят внешность.

Алкоголь

Следствием частого приёма алкогольных напитков могут быть расширение капилляров на лице (купероз) и прыщи.

Жареная пища

Содержит избыток гидрогенизированных масел, которые негативно влияют на весь организм, в том числе и на кожу.

Консервы

Избыток соли, сахара, уксуса и консервантов портит зубы, провоцирует набор веса и старит кожу. Обработка, которой подвергаются продукты при консервировании, убивает большую часть полезных веществ и делает консервы «мёртвой едой».

Жирные продукты При частом употреблении жирной пищи (сливочное масло, майонез, сало) изменяется функция сальных желёз кожи, что способ­ствует возникновению морщин. Также продукты с высоким содержанием жира нарушают усвоение полезных веществ, что провоцирует появление прыщей.




Хочется, а нельзя
добавлено : 15.03.2016
обращений к странице: 2240
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Я настоящая эгоцентристка. Хочу, чтобы все вокруг обращали на меня внимание и считались с моим мнением, но сама никогда в жизни этого не признаю и вообще ненави...
  • Мне 22 года. Почему я такая ленивая жопа??!??
  • сижу,слушаю Гуфа,вся теку при мысли о нем.Не гржусь.
  • очень очень очень очень хочу чтобы парень о котором я сейчас думаю понял что безумно любит меня, что ему нужна только я, хочу чтобы без меня ему было очень очен...
  • Хочу поскорее забыть Сергея М! И в этом году встретить свою Взаимную Любовь!!!!!
  • Я продам свою квартиру тому человеку которому я задумала, в течении 10 дней, раздам все долги, куплю себе больше. Съездию с любимым на отдых, рожу еще олного ма...
  • Я благодарю Бога за то что есть этот удивительно прекрасный мир и за то что я есть в нем! Я благодарю своих родителей за то, что они подарили мне ЖИЗНЬ! Я благо...
  • Я благодарю Вселенную за всё!!!
  • Я благодарю Истиного Бога за свою жизнь! За все блага которыми пользуюсь. Слава Тебе Милостивый Боженька за Твою Величайшую Всеобъемлющую Любовь, Милость, Забот...
  • сею толпу...очень мелкое сито надо, чтобы обработать эти потоки массы...наблюдаю...в глазах рябит от серого...суета, игра образов...музыка в голове, дышу в такт......
  • Если моя честь зависит от силы врага, вправе ли я ее называть своей честью...
  • Даже из самого темного и сложного лабиринта, есть выход. Доказано дерьмом))...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Шелест утренних звезд. Ступень II...
  • Колесо Времени...
  • Курс начинающего волшебника...
  • К югу от границы, на запад от солнца...
  • СИЛА РАЗУМА. Эрнст Холмс...
  • 18.06.2018 10:27:03 ясновидящие ...
  • 17.06.2018 21:11:40 Похоже я влюбилась в девушку......
  • 17.06.2018 1:57:20 Кто может сделать приворот...
  • Одна моя другиня, женщинка состоявшаяся, однако не утратившая известной доли детской непосредственности, в багажнике своей машины возит веник. Обычный такой домашний веник, на длииииинной ручке. Она им снег с к...
    читать все анекдоты
  • Тренинг-инициация: Мое приданное.
    начало с 30.06.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика