Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Тело и Здоровье>Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

То, что мы едим, тут же отражается на состоянии кожи. Что же из рациона стоит исключить или ограничить?

Отвечает Елена Терёшина, доктор биологических наук, специалист по геронтологии:

Мясо

Употребление мяса в больших количествах приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов. Мясо должно присутствовать на вашем столе не чаще 1-2 раз в неделю.

Шоколад и продукты с высоким содержанием сахара

Рафинированный сахар вызывает повреждение коллагеновых волокон, которые «держат каркас» лица и сохраняют упругость кожи. Употребление большого количества сладостей приводит к раннему старению кожи.

Соленья и маринады

Избыток соли провоцирует появление отёков и мешков под глазами, которые не красят внешность.

Алкоголь

Следствием частого приёма алкогольных напитков могут быть расширение капилляров на лице (купероз) и прыщи.

Жареная пища

Содержит избыток гидрогенизированных масел, которые негативно влияют на весь организм, в том числе и на кожу.

Консервы

Избыток соли, сахара, уксуса и консервантов портит зубы, провоцирует набор веса и старит кожу. Обработка, которой подвергаются продукты при консервировании, убивает большую часть полезных веществ и делает консервы «мёртвой едой».

Жирные продукты При частом употреблении жирной пищи (сливочное масло, майонез, сало) изменяется функция сальных желёз кожи, что способ­ствует возникновению морщин. Также продукты с высоким содержанием жира нарушают усвоение полезных веществ, что провоцирует появление прыщей.




Хочется, а нельзя
добавлено : 15.03.2016
обращений к странице: 3555
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • первый раз секс был с парнем,которого знала часов 6 от силы; у парня девушка была,но он на меня накинулся прям,не сопротивлялась,очень стыдно,неприятно,не горжу...
  • Молодец, братишка!
  • почему-то думала, что если я уеду из своего города, то жизнь станет другой, не такой как была. переехала.а сейчас понимаю, что дело вовсе и не в городе и его жи...
  • Хочу родить дочку и уехать жить в Москву, хочу чтобы моя мамочка была здорова и долго предолго жила и нянчила свою внучку
  • Хочу сегодня быть счастливой,спасибо
  • Хочу к Тиме!
  • Я благодарю бога что я стал мастером и получаю что захочу и пожелаю!!!
  • Я благодарю жизнь за то что в ней столько всего интересного и загадочного, за искреннее желание жить, любить и познавать новое
  • Я благодарю Господа за то, что внутри меня все спокойно. за то что я выздоравливаю. и еще - хоть я и не получила ответ от любимого мужчины, я все равно внутри з...
  • Каждый из нас очень одинок.Так как мы живем в мире илюзийи и ощущений, мы живем в виртуальном мире созданным нашим мозгом. Насколько он приближен к реальности н......
  • Помни о прошлом......., не бойся будущего......., и живи настоящим!!!!!!!!...
  • Keep up the good job and generating the crowd!|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • ПУТЬ К СВОБОДЕ...
  • Ловушка для человека...
  • Заяц -стань тигром. Секреты успеха....
  • Книга вторая. Становление...
  • Круг отчаяния...
  • 17.01.2021 22:31:41 спасибо интересное чтиво...
  • 17.01.2021 17:51:44 ничего особенного...
  • 17.01.2021 1:57:06 Интересный пост...
  • xxx: спишь?
    yyy: не
    xxx:ты вообще спишь?
    yyy:спать?зачем? Зачем бессмысленно тратить время на сон, если его можно бессмысленно потратить на интернет?
    xxx:O_o
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика