Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Тело и Здоровье>Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

То, что мы едим, тут же отражается на состоянии кожи. Что же из рациона стоит исключить или ограничить?

Отвечает Елена Терёшина, доктор биологических наук, специалист по геронтологии:

Мясо

Употребление мяса в больших количествах приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов. Мясо должно присутствовать на вашем столе не чаще 1-2 раз в неделю.

Шоколад и продукты с высоким содержанием сахара

Рафинированный сахар вызывает повреждение коллагеновых волокон, которые «держат каркас» лица и сохраняют упругость кожи. Употребление большого количества сладостей приводит к раннему старению кожи.

Соленья и маринады

Избыток соли провоцирует появление отёков и мешков под глазами, которые не красят внешность.

Алкоголь

Следствием частого приёма алкогольных напитков могут быть расширение капилляров на лице (купероз) и прыщи.

Жареная пища

Содержит избыток гидрогенизированных масел, которые негативно влияют на весь организм, в том числе и на кожу.

Консервы

Избыток соли, сахара, уксуса и консервантов портит зубы, провоцирует набор веса и старит кожу. Обработка, которой подвергаются продукты при консервировании, убивает большую часть полезных веществ и делает консервы «мёртвой едой».

Жирные продукты При частом употреблении жирной пищи (сливочное масло, майонез, сало) изменяется функция сальных желёз кожи, что способ­ствует возникновению морщин. Также продукты с высоким содержанием жира нарушают усвоение полезных веществ, что провоцирует появление прыщей.




Хочется, а нельзя
добавлено : 15.03.2016
обращений к странице: 2121
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • У меня склонность к завышению...Рассказывая какую-то историю, я всегда преувеличиваю. Иногда настолько, что история получается наполовину вымышленной. Мне верят...
  • Слишком критичен ко всему ,что есть на земле ._. бесит
  • Мне 18, у меня совсем нет друзей! мне так бывает одиноко иногда! а так охото общать, гулять, развлекаться. Может у меня плохой характер? или чтото еще? ни аська...
  • или что бы все в жизни наладилось либо просто исчезнуть из этого мира
  • Я хочу чтоб 24.01.2010 я выйграл соревнования по греко-римской борьбе, очень хочу
  • хочу чтоб я была стройной молодой красивой чтоб моя семья была здоровой и любимой и чтоб она всегда была вместе и чтоб денег у нас было в достатке всегда.
  • Я благодарю, что перемены несут в себе новое прекрасное.
  • Я благодарю его просто за то, что он есть
  • Я благодарю жизнь за то что она как зебра:с белыми и черными полосами.Вслед за чередой неудач всегда следует большая победа и отличное настроение.А иначе как мо...
  • -Ну и что мне теперь делать?:
    -все зависит только от тебя....

  • Хизнь, как лодка, становится управляемой только тогда, когда мы работаем веслами....
  • Это не секс в большом городе, это любовь в маленькой комнате...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Ад на Земле...
  • Семь стратегий достижения богатства и счастья...
  • Погружение. ...
  • Кинотеатр...
  • Дневной дозор...
  • 25.02.2018 13:13:28 Кто может сделать приворот...
  • 25.02.2018 13:11:14 ясновидящие ...
  • 25.02.2018 13:09:29 ГАДАНИЕ ТАРО МАГИЯ ПРИВОРОТ ...
  • ZNO4KA1: Олежек......
    ZNO4KA1: дорогой.....
    ZNO4KA1: закрой глазки....
    ZNO4KA1: ляг на бочек
    Oleg007: есси сидя на крутящемся стуле
    Oleg007: и лягу на бочек
    Oleg007: то я рис...
    читать все анекдоты
  • Мужчина -голова,Женщина-шея.Как общаться с мужчиной на одном языке и влиять на него мягко и по-женски?
    начало с 03.03.2018
  • Лебединая верность.Как стать любимой,единственной и желанной для вашего мужчины
    начало с 25.02.2018
  • Тренинг-инициация: Моя денежная независимость.
    начало с 07.04.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика