Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Тело и Здоровье>Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

Хочется, а нельзя

То, что мы едим, тут же отражается на состоянии кожи. Что же из рациона стоит исключить или ограничить?

Отвечает Елена Терёшина, доктор биологических наук, специалист по геронтологии:

Мясо

Употребление мяса в больших количествах приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов. Мясо должно присутствовать на вашем столе не чаще 1-2 раз в неделю.

Шоколад и продукты с высоким содержанием сахара

Рафинированный сахар вызывает повреждение коллагеновых волокон, которые «держат каркас» лица и сохраняют упругость кожи. Употребление большого количества сладостей приводит к раннему старению кожи.

Соленья и маринады

Избыток соли провоцирует появление отёков и мешков под глазами, которые не красят внешность.

Алкоголь

Следствием частого приёма алкогольных напитков могут быть расширение капилляров на лице (купероз) и прыщи.

Жареная пища

Содержит избыток гидрогенизированных масел, которые негативно влияют на весь организм, в том числе и на кожу.

Консервы

Избыток соли, сахара, уксуса и консервантов портит зубы, провоцирует набор веса и старит кожу. Обработка, которой подвергаются продукты при консервировании, убивает большую часть полезных веществ и делает консервы «мёртвой едой».

Жирные продукты При частом употреблении жирной пищи (сливочное масло, майонез, сало) изменяется функция сальных желёз кожи, что способ­ствует возникновению морщин. Также продукты с высоким содержанием жира нарушают усвоение полезных веществ, что провоцирует появление прыщей.




Хочется, а нельзя
добавлено : 15.03.2016
обращений к странице: 2753
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • ненавиу одну девушку... Хатя она довно уже не девушка... я думал, что люблю ее, и думал, что она тоже любит меня... А на самом деле я был простой жилеткой, в ко...
  • я совратила малолетку( бляяя . хотя была девственницей.
  • Доверяйте людям, которые умеют видеть в вас три вещи: печаль,скрывающуюся за улыбкой,любовь, скрывающуюся за гневом,и- причину вашего молчания
  • Стать еще моложе,еще стройнее,еще любимее моим любимым,еще удачливее,еще счастливее,еще богаче,еще здоровее,еще мудрее и еще более остроумнее. Чтобы Мага обожал...
  • Я всегда и везде свободен! Я радуюсь своей свободе! Семья - это любовь и радость! Я открыт, чтобы создать семью. Я всегда на пороге лучшего!
  • хочу влюбиться............
  • Я благодарю интернет, не знаю за что
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, Всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ, Небесные Силы за Жизнь и за Здоровье, за Счастье. За то, что моему сыну сейчас ...
  • Я благодарю БОГА ЗА ВСЕ ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ: ЗА СТАРШЕГО БРАТА КОТОРОГО ОН МНЕ ДАЛ, ЗА МАМУ, ЗА ПАПУ, ЗА ЖИЗНЬ...
  • жизнь, не то что с нами происходит, а то, как мы к этому относимся....
  • nyijwhczfkzhtnmupgobaoyrpt...
  • Желание вдохновляет. В. Горьковой ...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Книга магов...
  • Книга первая. Освобождение...
  • Секреты уверенности в себе...
  • Практика магов...
  • Секреты высокого роста...
  • 22.08.2019 13:32:51 Лучший Хакерский софт, троянские программы RAT и многое другое, вы найдете на Форуме Творческая Лаборатория DedicateT...
  • 22.08.2019 7:21:03 Компьютерные игры - плохо или хорошо?...
  • 20.08.2019 23:40:53 Как жить дальше после измены жены ???...
  • Разговор о Леонардо да Винчи

    ххх: да Винчи первый исследовал глаз - для этого при анатомировании надо положить глаз в яичный белок, и прокипятить али пожарить, чтобы разрезая яйцо и глаз поперек, средняя...
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика