Мне с детства привили ненависть и призрение к себе...Пожалуйста, помогите, подскажите, как справиться с этим? Ведь нельзя же всю жизнь заниматься самобичеванием и самоунижением. Известно, сам себя не полюбишь - ничего хорошего от жизни не жди... но я не знаю, как это сделать...