Подскажите пожалуйста, какую литературу почитать, чтоб лучше понять себя...

Что-то по самоанализу, но такое, чтоб было понятно не специалисту, так как специалистом я не являюсь...

Хотелось бы узнать как правильно понять какие во мне мне положительные качества и какие отрицательные.
И как понять что из того, что я считаю в себе отрицательным на самом деле отрицательно. Или я просто слишком самокритична и надо на себя немного по другому посмотреть.

Заранее большое спасибо...