Про шестиразовое питание*_*)

**PS_Woman** » 14.09.2015 23:48:00

Женщин, кормящих грудью, не касается!

А вообще про питание - правильное.

Завтрак: любая каша
Завтрак второй: каша из любы и фрукты

обед: вы это. Ничо не напутали? Суп из сельдерея?!морковные котлеты??

полдник: драник
ужин: отварная рыба
поздний ужин - стакан кефира и яблоко. И мне - пиздец. Потому что напишу как едим мы

**PS_Woman** » 15.09.2015 0:12:05

Утро начинается в 6. Я сплю, супруг судорожно вспоминает, что нужно поесть на завтрак, находит зефир, плитку шоколада и ставит чайник, который, естественно свистит и будит сына. Сын просыпается на свисток и бежит выключать, заодно - какому Богу молиться! - писает в унитаз аж с приставки! После-все прыгают на меня с требованием еды. Я, естественно, матерюсь, и прошу мне дать поспать хоть минут 5.

И так - три раза.

**PS_Woman** » 15.09.2015 0:23:51

Но бл семья настойчива. Так что первый завтрак - обычная овсянка на воде. Крупу замачиваю с вечера, варится минут 20. Добавляю молоко, соль, сахар и сливочное масло по желанию каждого. Омлет, горячие бутерброды с сыром - из духовки.

Иногда готовлю блины или оладьи.

**PS_Woman** » 15.09.2015 0:36:42

Завтрак второй у нас конечно фрукты.(Я иногда балбеса даю, пью кофе с ликером)

Обед. Взрыв мозга. Супруг не ест мяса, но любит суп, а сын не любит овощной суп без мяса, так что готовлю две кастрюльки, а заодно перепинываем мяч с сыном через две веранды и квартиру. Тут мне вообще единственный вариант про грибы, так как грибной любят все, но редко.

**PS_Woman** » 15.09.2015 0:47:56

Ужин. Вот это засада. Я как бы котлеты морковные там, рыбные, и тефтели делать заебалась и свалила, а муж - приехал. На ужин. Спрашивается - на кой надо варить обычный борщ, если где-то крутой сельдереевый суп.

В спортзал свалила, с сыном вместе. Сын любит бананы)

Круто, я вам скажу, и на поздний ужин меня даже до кефира не тянет, воды бы и ладно.

**PS_Woman** » 06.10.2015 23:28:07

Чет так жрать захотелось.

**PS_Woman** » 10.10.2015 23:52:44

Ребятки, всегда рулит питание.

**pedro** » 11.10.2015 11:30:02

Шестиразовое питание увеличивает метаболизм потому, что у организма перестает существовать потребность в запасе энергии.

**PS_Woman** » 11.10.2015 15:32:59

Ммм. А считают, что я - мымра!

Мымра, не то слово.

**Puma** » 11.10.2015 20:25:39

А мы едим один раз, зато непрерывно... ;)

**PS_Woman** » 13.10.2015 21:32:58

Пума, ты определись уже, сад или питание.

**Puma** » 16.10.2015 14:25:43

PS_Woman, спокуха...все путем. Главное не съедать быстрее, чем растет :)

**Papay** » 16.10.2015 16:16:17

А мне яйца уже приелись - вот это засада! А ведь полезные... Но ничего, скоро рацион изменится. Во Франции кормят хорошо)))

Про шестиразовое питание_)

Про шестиразовое питание_)

Форма ответа

Ваши данные

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ