Здравствуйте
Я конечно понимаю, что тема не очень новая, но чтение похожих топиков не принесло облегчения
Проблема, как понятно из названия, в болезненной привязанности. А конкретно к тем, с кем я сближаюсь. Я девушка, мне 18 лет. Вообще проблему ревности испытываю всю жизнь - к друзьям, игрушкам, животным, ко всему чему можно, в детстве была очень жадной и очень привязывалась к своим вещам и животным. С родителями не то, чтобы плохие отношения, их вообще просто никаких нет, поэтому я понимаю, что ищу в других людях прежде всего родителей и опекунов. Конечно, я понимаю, никто не станет моим родителем кроме них самих. Я считаю, что зависеть, ограничивать, следить, ревновать - самое глупое, что можно сделать, пока это не случается со мной. Но осознание проблем вообще не помогает. Когда я говорю себе, что нужно давать другим людям свободу действий, то внутри меня что-то очень активно сопротивляется и как будто кричит и обижается. У меня вообще прекрасные убеждения об отношениях между людьми, но они не осуществляются на практике. Мои эмоции меня совершенно не слушаются. Я не религиозная и не фанат различной эзотерики.

Привет. Видимо твое представление о том, как относиться к ревности не совпадает с тем, к чему тяготеет твоя личность. Возникает конфликт. В основе ревности всегда лежит чувство страха. Человек боится, что его бросят, что ему перестанут уделять внимание. Важно выявить этот страх и очень четко его рассмотреть. Тогда с ним можно работать. Можно понять насколько обоснован этот страх. А когда знаешь свой страх, ты уже можешь через него перешагнуть. Правда придется сделать это не раз и не два, потому что страхи подобного рода очень живучи. Но если запастись терпением, то все получится)

надо учиться делать так как хочешь ты. чаще бывать в этих состояниях и пробовать самой собой управлять