posted by Малика
Просто пиз..ц как я всего опасаюсь. В жизни не знаю ничего более страшного, чем рассказать историю перед небольшой компанией или анекдот.
Боишься, что твой рассказ не примут, не сочтут интересным или смешным. Обсмеют тебя или просто проигнорируют. Большинству людей не нравится, когда над ними смеются. Научись смеяться над собой. Вспомни (или придумай) забавную историю, главным героем которой являешься ты. Научись рассказывать даже совсем несмешные истории с юмором. Например, я недавно получила права. На третий же день глупейшим образом поцарапала своим ТАЗиком чужую иномарку. Расскажи я эту историю своим друзьям четко как она произошла - мне бы сказали что я криворукая и тупоголовая. Пересказав ее с юмором, я впоследствии вместе со своей компанией ухохатывалась над проишествием. Пусть люди смеются ВМЕСТЕ с тобой, а не НАД тобой.
posted by Малика
Если и случается, стою как идиотка и слов не нахожу, че бы дальше сказать. Из-за этой дибильной неуверенности я потеряла кучу возможностей подружиться с нормальными людьми, приходиться общаться с теми, кто сам мне предлагает дружбу. То есть всякий сброд.
Если ты считаешь тех, кто знакомится с тобой, сбродом, дело опять же в тебе. Обычно люди дружат с тем, с кем им КОМФОРТНО общаться. Значит, этот "сброд" считает тебя комфортной, похожей на них самих. Не хочешь с такими дружить? Вытаскивай наружу такую прекрасную себя, которая сидит где-то глубоко в тебе же, но боится расправить плечи. Пусть, поначалу боязно. Но тебе ведь нужны интересные люди вокруг;-) Боишься? Бойся дальше. Пусть выбирают ТЕБЯ, а не ТЫ выбираешь. И дружи со сбродом.
posted by Малика
А че мне еще делать?Мне постоянно кажется, что все люди лучше меня, я боюсь высказаться, боюсь сделать первый шаг, вообщем, я считаю себя ДУРОЧКОЙ. вот. Полная ахинея получилась.Жду комментариев
Самокритика, конечно, хорошо. Но не самоедство. Считаешь себя дурой? У тебя это проявится во всем: затравленный взгляд, согнутые плечи, "восковое" лицо с вечным испугом. Красотка, правда?
Начинай делать первые шаги. Подойди к незнакомому человеку на улице и спроси о чем-нибудь. Не откажи в помощи, если кто-то спросит дорогу. Бери доклады в школе/университете/техникуме (если учишься), готовься к ним на "5+" и вещай:) Так ты преодолеешь страх публичных выступлений. Только старайся брать интересные ТЕБЕ темы. Потому что именно их ты расскажешь эмоционально, с "огоньком" в глазах, а не отбубнишь ради галочки.
В общем, выводи себя из своей зоны комфорта. Делай то, чего не делала до этого. Ну не смертельно же это, в конце концов:) По голове не ударят. Любая реакция - это обратная связь. Не поняли тебя - в следующий раз изменишь тактику. Поняли и приняли - отлично! Это работает и можно пользоваться. В общем, действуй! И удачи тебе:)