Извините, Елена, но Вы не правы :Р Я около года курю. Уже много раз пытался бросить. Часто по месяцу не курил. По этому некоторый опыт уже есть. Выбросить спички все из дома и пепельницы совершенно не поможет. Спички всегда можно попросить у доброго соседа или купить в магазинчике под домом. Главное, что я понял это - зависимость от идеи бросить курить равна зависимости от курения!!! Не зацикливайтесь на этом!!! Курите пока не НАДОЕСТ. Пока единственный способ, который мне известен, с помощью которого можно бросить курить - это МЕДИТАЦИЯ! Кому интерестно пишите на мыло.