Ароматерапия
Angellika » 21.10.2007 12:27:00
АРОМАТЕРАПИЯ - лечение запахами.
Магические свойства запахов во все времена будоражили воображение человека.
Люди издавна наделяли запахи таинственной силой, не только дарующей нам наслаждение, не только властной над нашими воспоминаниями, но и непосредственно воздействующей на наше здоровье и эмоциональное самочувствие.
Сторонники ароматерапии считают, что вдыхание душистых веществ в правильном соотношении снимает стрессы, вызывает интимно-личные ассоциации, оказывает биологическое воздействие на гормоны и центральную нервную систему.
Освежающее действие – эфирные масла кананги, пихты, иммортеля, мяты курчавой, мяты перечной, лаванды, мандарина, бигардии, апельсина, лимона и веривера.
Бодрящее действие – аромат лимона, свежесть зелени.
Усиление работоспособности – жасмин.
Расслабляющее и успокаивающее действие – иланг-иланг. Оно также стимулирует выработку гипофизом эндорфинов, оказывающий болеутоляющее действие, вызывающий эйфорию и обостряющих сексуальное желание. Расслабляющим воздействием обладают также базилик, гальбанум, иммортель, ромашка, лаванда, мелисса, мимоза, бигардия, апельсин, роза, сандал, ваниль и кедр.
Против депрессий и тяжелых душевный состояний – бергамот.
Болеутоляющее действие, ощущение легкости и внутренней раскрепощенности – грейфрут.
Стимулирующее действие – эфирные масла кориандра, мускатника, гвоздик, мяты перечной, вербены, розмарина, можжевельника, иссопа и лимона.
Очищаещее действие – масла герани, лаванды, лимонника, мускатника, апельсина, розы, розмарина, шалфея, лимона и аира.
Гармонизирующее действие – масла кананги, гальбанума, герани, жасмина, майорана, мандарина, мимозы, апельсина, розы и сандала.
Чувственное действие – эфирные масла бергамота, кананги, герани, жасмина, кардамона, мандарина, бигардии, апельсина, пачули, розы, сандала, иланг-иланг, полыни лимонной.
Укрепляющее действие – эфирные масла дудника, лаванды, мелиссы, мускатника, мяты перечной, розмарина, вербены, кедра, лимона, ветивера и полыни.
Антистрессовое действие – эфирные масла бергамота, гальбанума, герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы, бигардии и пачули.