У меня 4 месяца, как новая работа. Устаю? Устаю! Ночью хочется отдохнуть - не тут-то было: во сне - работа-работа-работа... Просыпаюсь еще более уставшая, чем ложусь...
Постоянное ощущение, что я что-то не сделала, забыла, не успела... но вот не помню, что именно. Тревожность? Да!
Что делать? Как расслабиться, успокоиться, начать спать спокойно?