Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта

Как справиться с неврозом?!



Как справиться с неврозом?!

Сообщение: #1

Новое сообщение Linch » 05.12.2003 17:18:00

С какого-то момента в моей жизни меня стали мучить страхи. Раз в год может 2, но все повторяется заново.
Началось все когда, я закончила школа. Летом после сдачи экзаменов, тогда мне сообщили, что 2 месяца назад умерла моя подруга детства. Мы вместе росли, она была ровно на 1 месяц старше меня, наши родители дружили, так что мы были знакомы с пеленок. Мы разошлись потом лет в 14 только очень редко созванивались - а тут такое. В общем в один не прекрасный день, при этом я смотрела достаточно тяжелый фильм, я почувствовала дикий страх. Себе места не находишь мечешься из угла в угол и ничего не помогает. Меня всю трясло, было ощущение, что сейчас остановиться сердце или я перестану дышать. Спать почти не можешь 2-3 часа за ночь. В общем в течении двух месяцев повторялись почти каждый день вот такие приступы. В итоге самой большой моей мечтой стало просто жить, без ЭТОГО.
Ну слава богу прошло. Потом как-то повторялось в более легкой форме и в более краткий срок.
Но вот где-то в сентябре этого года повторился приступ, правда, переносилось это уже полегче. Не понятно с чего просто возник жуткий страх. А на следующей день я узнала, что умерла моя прабабушка. Около недели вообще в непонятном состоянии пребывала. Потом, вроде прошло.
Но вот недели 3 назад умер мой дедушка. И в течении двух недель я не могла уснуть раньше 3-4 х утра, а в 8 уже на работу, затем в институт и только в 10 я возвращаюсь домой. Спать хочеться жутко, но мучает бессонница. Я как выжатый лимон. Как-то нормально уснула, но вскочила в 3 часа ночи как ошпаренная- страшно: руки ноги трясуться, бегом за корвалолом. Днем я совершенно нормальный человек, а по ночам изводят страхи. Такое ощущение что до нервного истощения совсем не далеко. А чего боюсь сама не знаю. Самое ужасное, что с моим ритмом жизни это просто недопустимо. Поскольку иногда сил не хватает просто с кровати встать.
Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста!!!!!!
Linch
хороший человек
 
Сообщения: 1
Откуда: Санкт-Петербург


Форма ответа

Ваши данные

 


Если вы не видите картинку, перезагрузите страницу

Зарегистрированные пользователи получают:
  • возможность отвечать персонализировано
  • получать уведомления на email
  • публиковать ссылки
  • отсутствие капчи
 
 
 

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ

 
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты