Обращаюсь к вам с вопросом, который интересует меня на протяжении всей моей 22-летней жизни. Как только я узнал, что существует понятие внутренней силы (харизмы, силы воли), я понял, что она нужна для решения многих жищненных задач и просто для комфортной жизни.

Мой вопрос:
КАК НАРАЩИВАТЬ ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ?
ЧТО ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО ДЕЛАТЬ ИЛИ НЕ ДЕЛАТЬ?

Заранее благодарен!