то, что я больше всего ненавижу в себе... и не знаю, как с этим бороться. бывает, просыпаюсь уже нервная (ПМС или х знает что еще, или на работе проблемы) или за день что случится, так я начинаю срываться на самых близких, на тех, кого как раз оберегать надо! придираюсь по мелочам, отвечаю резко, мне аж тошно, какая я мерзкая. тьфу, нельзя так! потом совесть мучит неделю. я обещаю себе, что больше не буду, а потом опять срываюсь. внимание, вопрос на тыщу баксов: как всетаки держать себя в руках??? проблема в том, что я не злюсь на что-то конкретное, а это непроизвольная реакция, я ее даже отконтролировать не успеваю, само вырывается, гадость какая-нить или придирка. помогите, а! мож, вообще рот не открывать? так не спасает, тогда хожу со злобным видом!