Прошу помощи и совета у тех, у кого-то есть собственный опыт бросания, опыт поддержки и просто дельные (или не дельные) мысли. Я некурящая, и мне сложно судить о том, что испытывает курящий человек (если, конечно, не сравнивать зависимость от сигарет и зависимость от шоколада).

Он сам хочет бросить, скорее вынужденно - из-за меня, но искренне. За месяц вдвое уменьшил количество выкуриваемых сигарет. Но когда хочет курить, сам того не замечая, становится более раздражительным. К Новому Году обещал бросить, но просит "помоги".