зависть
july » 29.10.2004 21:36:00
Подскажите пожалуйста как избавиться от зависти? У меня это пожизненная проблема. Я все время кому-нибудь завидую... Я прекрасно понимаю умом, что я нехуже, даже наоборот, но в душе постоянно зависть. Может это уверенности не хватает? Хотя я бы не сказала. Я целеустремленный человек и считаю себя уверенной. Пробовала вести себя по-разному. Забыть- не получается, любить этого человека тоже, ненавидеть еще хуже, игнорировать-зависть остается. Один раз мне удалось разубедить себя в том, что кто-то лучше меня. Я просто повторяла день и ночь, что она хуже чем я и наблюдая за ее поступками, поведением, я себя убедила, что завидывать нечему.
Но вот приехала моя бывшая подруга, она неуверенна и закомплексованна из-за своей сестры.(я ее знаю) Считает ее самой красивой, самой умной, самой самой... И вот это ее отношение еще раньше перенеслось на меня и сейчас зависть во мне возросла. Может на самом деле все не так, как она рассказывает, но убедить себя в этом я не могу т.к. ее сестру не вижу и не могу следить за ее поступками и постепенно себя переубеждать. Скажите что мне делать?
Я когда думаю о чем-нибудь, мне всегда приходит в голову вопрос: как бы повела себя ее сестра в этой ситуации?
Я с ума схожу, да?