Здравствуйте, у меня зацикленность. В детстве был астигматизм и глаза немножко косили, к 3-му классу это прошло, но успел сформироваться комплекс, налушалась много дразнилок.
Теперь, когда реальной проблемы не существует, внутри я продолжаю от неё страдать, дошло до вегето-сосудистой дистонии. Хожу по улицам и мне слышется, что над моими глазами смеются - хотя быть такого не может, причин нет. Стук в висках, затрудняется дыхание, по спине мурашки. Пока не увижу себя в зеркале - не успокоюсь. А когда зеркала рядом нет - начинаю ещё хуже мучиться и верить своему неврозу. Мысли в голове как заезжанная пластинка, почти все на одну тему. Постоянно всплывают из памяти все детские насмешки и прозвища.
Помогите, пожалуйста.
Может быть, пора лечиться? Потому что все логические уговоры помогают не на долго.

Заебал ты меня мучить, меня надо любить я вобще не понимаю чего ты мне приписываешь какое то косоглазие это было давно и не правда. И вобще я самая хорошая и самая светлая, все могу и все с умею, а эти глупости они давным подохли в бездне прошлого. Подойди к зеркалу и скажи я мужик а не тряпка. Возми в руку падушку и пни ее. Зеркало для тебя стало некой защитой- это чушь, перестань морочить и играть с собой в эту игру. Сам создал эту привычку к таким мыслям чтобы потом искать какуюто защиту или оберег. Думай о своих плюсах, только не для защиты, а за факт потому так оно и есть, а минусы вымети вон.

И ВОБЩЕ СМОТРИ НА МИР ПРОЩЕ

А у меня комплексов куча. Я просто смирилась с этим. Так и живу))))...
Как от них избавиться? Ума не приложу!)))
По Адлеру, комплексы-неотъемлимая часть человеческой натуры и очень необходимая для личностного роста.