обретение уверености (избавление от мыслей)
нетник » 12.09.2005 13:16:00
Привет всем. Мне 26. У меня есть по жизни здоровый "таракан" - не могу подойти к противоположному полу познакомиться. И главная проблема, по моему мнению это то, что я строю собственное мнение о себе по тому, что по моему мнению люди думают обо мне. Поясню. Я иду по улице и все люди которые идут мне навстречу обсуждают меня (в моем воображении). Я где-то читал, что собственное мнение о себе у человека складывается из того что он думает о себе и из того что по его мнению думают о нем окружающие. Так вот я хочу чтобы мне было все равно на то, как люди смотрят на меня, что они говорят когда я прохожу мимо. Я уверен, что от этого моя собственная самооценка повысится, моя уверенность возрастет. Возможно мне поможет какое-нибудь полезное убеждение или психологическое упражнение. Что-то мне подсказывает что это у меня от того, что я комплексую по поводу своей внешности. Помогите, а?