Всем привет.

Прошу вашего совета, так как не могу разобраться в проблеме самостоятельно.
Давно за собой замечаю, и в последнее время все чаще и чаще, что я совершенно осознано лишаю себя любых удовольствия от жизни.

Попробую пояснить на примерах.

1.Делаешь какой-то проект (бизнес проект). Допустим все получилось удачно и надо бы получить заслуженную порцию успеха, славы, одобрения… неважно в какой форме. Но в этот момент я ухожу на второй план. Отказываюсь от своей роли и выпускаю «за призами» тех, кто явно был на вторых ролях. Сам же ухожу в тень.

2. Появляется на горизонте особа противоположного пола. Все указывает на то, что мы друг другу подходим и возможны серьезные отношения. Взаимная симпатия. Но как только я это понимаю, то сразу полностью разрываю отношения.

3. Есть возможность ездить отдыхать хоть по 6 раз в год, но я не отдыхал уже 15 лет. Лучше родственнику оплачу путевку, а сам останусь без отдыха.

4. Даже в мелочах. Несмотря на очень недурственное материальное положение, я хожу с самыми дешевыми вещами, мобильниками за 50 долл.итп. Хотя могу позволить себе все что угодно. И почему-то от этого мне где-то даже хорошо.

5. Доходит до идиотизма. Допустим есть болезнь которую надо лечить. И лечение понятно, и врач имеется. Но я отказываюсь от лечения, хотя результат был практически гарантирован.

Постоянно отказываю себе практически в любых видах удовольствия.

Последнее пугает больше всего.
Я стал замечать, что в своих мыслях и фантазиях и постоянно проигрываю одну и ту же ситуацию в разных видах, которая в общем случае выглядит так:

Я что-то по-праву заслужил или достиг. Надо получить СВОЕ. Но в самый последний момент я сознательно от всего отказываюсь. Как бы говоря при этом «пусть мне будет хуже». И что самое ужасное, от этих фантазий я получаю удовольствие.

Прекрасно понимаю, что ситуация идиотская. Но пока я не пойму причину такого мышления, то не смогу его исправить, очевидно.

Может подскажет кто-нибудь где тут собака зарыта?