Моя проблема в том,что я очень неуверенный в себе человек.Отсюда и все мои беды.Моя закомплексованность мешает нормально жить.Я не могу свободно общаться с людьми.В незнакомых компаниях обычно молчу, а если на меня обращают внимание жутко краснею.Из-за моего отношения к себя -нет никакой личной жизни.Я понимаю, что это всё глупо, что надо себя любить и т.д. и т.п. Но не могу себя изменить.
Хочу пойти на тренинг для повышения уверенности в себе,но боюсь даже записаться туда!Вообще, если кто знает,как проходит тренинг?

А не читал ли ты ОШО?
Могу выслать.
Мне помогает.

МММ, а не мог ты и мне прислать на
Или вообще, дайте кто-нить просто ссылку. Так проще для всех будет

posted by KRISTI
Моя проблема в том, что я очень неуверенный в себе человек.Отсюда и все мои беды.Моя закомплексованность мешает нормально жить.Я не могу свободно общаться с людьми.В незнакомых компаниях обычно молчу, а если на меня обращают внимание жутко краснею.Из-за моего отношения к себя -нет никакой личной жизни.Я понимаю, что это всё глупо, что надо себя любить и т.д. и т.п. Но не могу себя изменить.
Хочу пойти на тренинг для повышения уверенности в себе, но боюсь даже записаться туда!Вообще, если кто знает, как проходит тренинг?

Мне ли вас не понять, сам такой, а мне уже 50. Какой же трениг был у меня? С 15 лет живу отдельно от родителей, не имею связей ни с родственниками, нет и друзей. Поэтому во все полагаюсь только на себя. Это и есть прекрасный тренинг. Он очень прост. ВСЕ ДЕЛАЙТЕ САМИ, везде ходите сами, все свои проблемы сами решайте, так постепенно, с годами появится уверенность в себе. Другого пути, более простого нет.
Как на меня жена обижена. Я говорит замужа выходила, а все проблемы приходится самой решать?
Что сказать в ответ. Зато говорю я своей жене, если я сейчас умру, ты полностью самостоятельная женщина, имеешь устойчивый заработок, сама себя прокормишь.
Вот так уважаемый, выходите "в свободное плаванье", и со временем ваш комплекс если не пропадет, так резко уменьшится. Главное во всем полная самостоятельность и расчет на собственные силы.
иван

Я была не на одном тренинге (правда, нацелены они были не на повышение уверенности в себе, а "тренинг успешных продаж", "тренинг управления коллективом"). Должна признаться, что не все они положительновлияют на человека, и очень многое зависит от тренинг-менеджера. При удачном стечении обстоятельств - заряд положительной энергии и желание действовать прямо сейчас. Прохдят все они по определенной схеме: вначале все садятся вкруг и оговариваются правила поведения во время тренинга (активность, не перебивать друг друга, обращаться только на "ты" и тп), затем - разминка (легкое упражнение, например, каждый по очереди называет свое имя и качество, которое он способен проявить на тренинге: "Привет! Я - Аня, сегодня я буду самой активной"), далее - раздаточный материал, немного теории, ролевые игры, в конце - подведение итогов (каждый высказывает по очереди свое мнение и пожелание к следующему занятию)

Эй парень, маленькая просьба сообщи на форуме если справишься со своей проблемой или забьёшь на неё.

Советую почитать Луизу Хей, но при этом нужно много работать над собой