нет друзей + куча комплексов
RRR » 15.08.2007 1:24:00
Мне 19 лет, студент. Последние годы жуткая депрессия. Абсолютно нет друзей, куча комплексов по поводу своего тела, как итог - никуда не хожу, целые дни просиживаю дома, чувствую себя полным ничтожеством, ничего не хочу делать.
У меня не получается общаться с человеком если я чувствую, что в чем-то уступаю ему (в физическом или умственном плане), боюсь выглядеть хуже собеседника, получается что я сам отстраняюсь от общения. С другой стороны, я избегаю общения с людьми которые хуже меня или по социальному статусу или в физическом или умственном плане, боюсь что кто-нибудь применит поговорку «скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты» и обо мне будут думать хуже чем есть на самом деле. В итоге я остаюсь один, ни с кем не общаюсь и бывает за весь день в институте не произнесу ни слова..
Комплексую в отношении собственного тела, мне кажется что оно не соответствует «стандартам» (худощавое телосложение). У меня всегда перед глазами сформированный обществом четкий шаблон того, каким должен быть молодой человек – активный, веселый, успешный, спортивного телосложения. Я не соответствую шаблону и каждый раз осознавая это, ухожу в жуткую депрессию.
Мне очень обидно из-за того, что я не могу нормально учиться, мне элементарно не у кого попросить переписать лекции (у меня близорукость), спросить если я что-то пропустил. Из-за этого я всегда все сдаю в последние сроки и всегда на трояки, хотя мозги у меня есть, я сам своим умом поступил на бюджетное отделение. Из-за этого мне всегда ооооооооооочень обидно, что какие-то тупоголовые, за поступление которых заплатили родители, сдают сессию раньше меня только потому, что вовремя подсуетятся, спишут, скооперируются с кем-то. Я каждый раз испытываю ужасные чувства от того, что не реализовываюсь до конца, на все 100%, что не живу так, как хотел бы, что жизнь обходит меня стороной.
Очень хочу от всего этого избавиться, но никак не получается.
Может кто-нибудь мне подскажет какие-нибудь приемы, что почитать, или даст совет?