Добрый день. Меня зовут Лилия. У меня есть проблема, и я хотела бы разрешить ее с Вашей помощью.
В моей голове все до такой степени перепуталось, что я просто не в состоянии самостоятельно разобраться в себе.
Дело в том, что я недавно познакомилась с молодым человеком. Мы друг другу очень понравились, начали видится почти каждый день. Все бы хорошо, но дело в том, что я очень быстро к нему привязалась (3 недели!). И это начало создавать уйму проблем (скорее выводить наружу старые)…
1. Я начала ревновать его к друзьям. Когда он шел гулять с друзьями, я чувствовала себя ненужной, некрасивой и одинокой*.
*Страх, что меня оставят одну присутствует у меня уже давно. Я ужасно боюсь одиночества. Дело даже не в том, что я боюсь потерять именно его, я просто ужасно боюсь почувствовать себя никому не нужной.
2. Рассказывая ему о своих чувствах и страхах (о том, что у нас ничего не получится, и я останусь одна), начала вызывать у него чувство вины*.
*Такой себе способ манипулирования и перестраховки: «Если вдруг мы расстанемся (ты посмеешь со мной расстаться), то виновным будешь ты».
3. Осознавая, что я сама создаю себе и ему проблемы, я начала чувствовать себя ничтожеством и обузой*.
*Тут-то проявился мой комплекс неполноценности.
4. И наконец, он, выслушивая весь этот поток, все же успокаивает меня, говорит, что все будет хорошо. Мне бы радоваться, но я живу в страхе, что скоро ему это надоест, и мы разойдемся (я ищу малейшие зацепки, чтобы подтвердить это). Я совсем не могу расслабиться и получить удовольствие от того, что имею.
Я не знаю, что мне делать, я мучаю себя и окружающих. Помогите научиться быть счастливой!