драствуйте,
вопрос о внешности интересует.
есть у меня такая неприятность - слишком зависит самооценка от внешности.
хорошо выгляжу - и все прекрасно и внутри и снаружи. гармония.
плохо - становлюсь скованный.
я уж чего только не пробовал - внушал, заметки на руках, медитации и т.п.
ничего не помогает.
с самой внешностью тоже пробовал - одежда, спорт, прическа.
но, глупость какая - чуть волосы вздыбятся/ветром надует/как-то лягут не так - и все! смотреть на себя не могу, и становлюсь неуверенным...
как мне справится?