помогите как мне поступить в этом случае...у меня брат попал в тюрьму по тяжелому обвинению и и следствие будет проходить целый год...у меня мама и папа здесь ругаются мы все в отчаинье..и так боюсь жить теперь незнаю боюсь они замучают нас с этим следствием да еще я так скучаю по брату прям не могу...сейчас в доме обстановка очень ужастная..мне просто нужно выговориться потому что мне тяжело...у меня сейчас такая душевная боль и я очень переживаю...и боюсь...пожалуста помогите мне как мне чуть чуть от этого отойти...блин хочется куда то убежать а бежать не куда...=( да мы еще в чужой стране...и моего брата могут выслать обратно ...что мне делать в этой ситуации?

Знаешь, я попыталась поставить себя на твое место, и думаю, что главное то, как ты сама относишься к этой ситуации. Если ты уверена, что твой брат невиновен, думай так, и пусть ничто, никто и никогда не смогут убедить тебя в обратном. Главное- верьте ему, именно ему сейчас нужна ваша поддержка, как никому другому. Если он будет знать, что вы с ним, что самые дорогие люди рядом, ему хоть чуть-чуть будет легче переживать этот момент в жизни. Попробуй поговорить с родителями, почему они ругаются? Как правило, только благодаря семье удается держаться и верить в лучшее. Нужно постараться быть сильными, помочь всем, чем только можете, в том числе и юрпомощь. Только не надо отчаяваться. А ты пиши, если нужно поговорить, пообщаться, здесь ты всегда найдешь то, что поможет тебе справиться, по крайней мере, морально. Не унывай. Леночка.

спасибо за подержку конечно это то что мне очень нужно..да и я считаю что он невиновен....дома как то пксто без него.он вобще класный парень везде меня возил..жаль..да вот еще ето депрессия привязалась..=(

Мне кажется что от Вас в данный момент мало, что зависит. Вам же советую в первую очередь успокоиться. Старайтесь отвлечься от нехороших мыслей, чаще гуляйте, читайте книги, займитесь любимым делом. Может вообще стоит временно уехать куда-то, чтобы просто собраться с мыслями. Все равно ведь все Ваши переживания Вашему брату не помогут, его ведь тоже сейчас нужно поддержать. Подумайте лучше о нем, у него ведь сейчас тоже стресс??? Представьте себе, что Вы - единственный человек, способный сейчас хоть как-то помочь брату морально. Почувствуйте свою ответственность перед ним, возьмите себя в руки и больше думайте о том, как Вам его поддержать морально.
А главное, никогда не опускайте руки. ВЕРЬТЕ ВСЕЙ ДУШОЙ И СЕРДЦЕМ В ТО, ЧТО ВСЕ ЕЩЕ ОБРАЗУЕТСЯ И ЕГО ОТПУСТЯТ!!!!!!! ДУМАЙТЕ ОБ ЭТОМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, КАЖДУЮ МИНУТУ. ПОВЕРЬТЕ В ЭТО НАСТОЛЬКО, БУДТО ВАШЕГО БРАТА УЖЕ ОТПУСТИЛИ И ВСЕ У ВАС ТЕПЕРЬ ХОРОШО!!!!! "ПО ВЕРЕ ВАШЕЙ ДАНО ВАМ БУДЕТ", -ГОВОРИЛОСЬ ЕЩЕ В БИБЛИИ. ВАШИ МЫСЛИ ОБЯЗАТЕЛЬНО МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, И ЧЕРЕЗ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЛАДИТСЯ.
Удачи Вам и терпения!!!

Екатерина.

огромное спасибо хотя бы кто нибудь меня сейчас поддержал..а то мама и папа меня никогда не поддерживали да и им не до меня а подружкам я не хочу разказывать...конечно все вокруг думают что у меня все нормально потому что у меня маска...как я с кем нибуть встречаюсь например с друзьями на лице у меня улыбка и я виду себя весело а как прихожу домой..здесь атмосфера ужасная ..чем больше я нахожусь в своей комнате или вобще в квартире тем больше у меня грусть...мдаа я очень бы хотела уехать куданибуть пожить у родствеников но я не могу так как мы переехали чужую страну а здесь родствеников нет =(...одно радует иду ночевать к подружке хоть чуть чуть отдохну от этого всего.. можете подсказать к ак избавиться от душевной боли???...последние время она у меня большая по любому поводу и это плохо что я терзаю свои нерви по каждому пустяку а и не только... я раньше такая не была..странно...

люди помогите пожалуста я после этого впала в такуб депрессию ПОМОГИТЕ мне очень больноооооо ведь когда я смотрю на человека я чуствую его боль сегодня встретилась с братом и у меня истерика очень большая ..хоть пятлю набрасывай очень зреновое состоянние да еще я прочитала его дневник я вобще по полу мечусь мне плохо ...знаете как схажу с ума...нещнаю как обьяснитьььь...пожалуста помогите мне как мне выйти из этого состояния ...помогите пожалуста