Всем привет. У меня такая ерунда в голове. Мне кажется что все как то воздействует на меня. Любое общение,взгляды, предметы.
И главное это все проявляется. Например меня любят подоставать, и это очень выматывает меня. В ответ те кто достают на глазах веселеют (и даже когда у них просишь остановиться от потери сил, они наоборот стараются наговорить еще больше, словно пытаются 'надышаться перед смертью'). При мне любят обсуждать болезни и всякие несчастные истории. Я от этого заболеваю. А им лучше становится.
Началось все пару лет назад. Когда начал бросать курить. Курил примерно с пяти лет и до двадцати пяти.
В принципи было бы по барабану все это если бы это так не выматывало. Мозг получает очень большой объем информации а справиться не может. Ходил к психотерапевту (два приема по сорок минут). диагноз не поставила. По рекомендовала какого то знакомого психолога (за чем не обосновала).
Че делать не знаю. Может кто подскажет что?
А принципи все это отходит но оочень по чуть чуть. Как только прекратил вообще курить не мог встать с кровати. Сознание чуть не терял. Сейчас прошел год. И я уже так более менее 'работаю'. Но общественные места избегаю.
Еще вот. от запаха краски мне лучше становится. Или хорошая музыка отвлекает.
Вот.

Вы невольный донор для энергетических вампиров. Защищайтесь. Способов много. Вот элементарный для восстановления энергии.

Сесть на пол, облакотится спиной о нессущую стену и мысленно представить, что энергия стремится из земли через стену к вам.
Очень помогает. Проверено.

А вот с таксичными запахами баловаться не надо.

Спасибо. Что помогаете. А Вы не знаете где можно найти эти самые способы защиты?

Лешка

Есть такая штука "Психологическое айкидо" М.Е Литвака. Почитайте, послушайте аудиокниги. Есть "Психологический вампиризм" этого же психолога.


Ведь идеальное общение - это когда никому нет дискомфорта. Этому нужно учиться!

Спасибо. Сейчас же приступаю. К изучению материала

В вашем сообщение несколько проблем.
Вы пишете, что когда бросили курить, встать с кровати не могли? А вы не обращались к помощи медиков?

Хочу поделиться. Когда при мне обсуждают болезни или какие-то операции мне тоже становится нехорошо. Такое ощущение, что начинает болеть все тело. Не могу читать про болезни, тоже могу заболеть. Так как моя фантазия работает очень богато, и я начинаю все представлять. Это просто моя такая особенность, это никакая не болезнь. В моих кругах я прошу знакомых не разговаривать при мне на такие темы, если не получается ухожу и не слушаю. Но обычно, если люди близкие меня щадят.

Когда Вы говорите, что Вас достают, Вы как буд-то перекладываете ответственность на другого человека. Но ведь это процесс двухсторонний. Вас достают и Вы достаетесь. В смысле реагируете тоже. Тут важно понять, что Вас так задевает в словах другого человека. Можно сказать, когда достают Вы ранитесь об слова другого человека. Это важный момент. Т.к. если есть болезненное место, то ранить ВАс туда легко.

Ну и зачем Вы общаетесь с такими людьми, которые Вас так не любят, не берегут. странно это.

К медикам я обращался и в очень тяжелых случаях вызывал скорую. Врачи только пожимали плечами. Даже в скорой. Наговаривали друг на друга а сами помочь не могли.
Про болезни. У меня не начинает болеть все. Болит по факту, у других проходит.
Друг жалуется что давно заложено ухо. У него проходит у меня начинает. Встречался с девченкой. Так у той вообще все болезни собрал. Сначало у нее что то болит, потом у меня.
А когда люди говорят, меня не раздражает ни как, хоть во время еды о выделениях и о чем угодно. Вообще без разницы. просто через время общения я как бы вхожу в транс, а потом ощущение такое, словно шкуркой по голому телу водят. И тогда я прошу остановиться, но их заткнуть уже не возможно. У всех вид такой жалостливый становится. И готовы дураком назовать просто за слово, 'подожди, помолчи чуть чуть'.
У меня так ко всем. И родителям. И им вообще параллельно что у меня и как, они любят только с утра настроение испортить.
И что мне делать? Краску нюхать я не хочу, курить начать уже не могу точно, да и не собираюсь.

А когда друг говорит, что у него ухо заложено, что с Вами происходит, когда это слышите? о чем думаете?

так вы к психологу то ходите? вы писали, что Вас к нему направляли? А что говорил психотерапевт?

А еще когда мне совсем плохо от общения становится. Тогда хронические болезни и все раны начинают болеть. Этого нет, когда я говорю легко не вдумчиво. А когда я слушаю, а еще смотрю в глаза. Тут вообще кошмар. Словно потоком воды силы смываются.

Врач, психотерапевт, говорит что это не по ее части. А зачем посылает к психологу я не знаю. Поэтому и ни хожу не к кому.
А когда друг говорит. Я просто обращаю на это внимание и стараюсь с ним говорить так, что бы заложенность уха небыло для него дискомфортом в общении. Или вообще отвлекаю от этого .

я имела в виду, когда вы слышите от друга есть какие-то ощущения в теле, какие-то чувства? как реагируете именно на это? ваши мысли при этом я поняла, а вот про чувства и ощущения непонятно.

тема Ваша очень интересная. Но думаю в интернете Вы ее вряд ли решите. Очень много остается непонятного, что да как у Вас устроено. Думаю, Вам нужно обратиться к психотерапевту или к опытному психологу.

Все как у всех. Говорят - слушаю. Проходит время появляется у меня это. Ничего нового. Просто слушать тяжело стало и в глаза смотреть невозможно. Последний случай опишу. Был на работе. Он когда говорил стоял, я сидел. Все было как обычно. Человека приспичило по большому. Он рассказал мне об этом. Я послушал, подумал. Ну раз так, надо поспешить доделать начатое и гнать с ним домой. Ну и в общем он только договорил, прошло несколько секунд. И он сказал. Что все резко хорошо стало. И что он уверен что больше не захочет. Я обратил внимание на свои живот, через время он начал урчать. Но это меня не напрягало.
Извините за может быть плохой пример, но это самый последний случай, и только на него я обратил внимание. Все остальное происходило само собой

Лешка, ты повышенно чувствителен к внешним сигналам мира. Психолог сможет снизить порог чувствительности, чтоб не было зашкала