Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта

Фобия?


всего : 6
cтраницы : 1 |

Фобия?

Сообщение: #1

Новое сообщение kia » 11.03.2010 11:53:30

Проблема следующая. Постоянно проверяю по 10 раз выключен ли газ, вода, утюг, свет при уходе из дома, боюсь оставить ключ в двери, не закрыть ее, оставить что-либо в транспорте, потерять документы, неправильно набрать номер счета при выполнении банковской операции и т.д.. И видишь что все закрыто, паспорт на месте, но постоянно проверяешь, будто не веришь глазам своим, пытаешь запомнить все ли проверено, но только путаешься от этого и часто от этого ошибаешься. А если спишь немного, то вообще полностью на нервах...Достало..... Это уже лет 8 выражено так или иначе, но невыносимо стало только в последнее время... Посоветуйте как можно справиться.... Самостоятельно возможно ли вытащить это из подсознательного... Все только подшучивают, а совета нет....
kia
хороший человек
 
Сообщения: 1

Сообщение: #2

Новое сообщение дина » 11.03.2010 12:16:33

О-о, у меня тоже в последнее время так, правда сейчас прошло вроде. Сначала испугалась, что у меня маразм начался, но- пока нормально все. Скорее всего это не фобия, а что-то с сосудами или авитаминоз, в том числе возможно затянувшиеся последствия стресса или переутомления, сходите лучше к невропатологу, за 8 лет уже можно было что-то придумать. В конце концов это не шутки- а вдруг когда-нибудь и правда забудете что-нибудь выключить?
дина

почетный форумчанин
 
Сообщения: 275
На форуме: 4160 дн.
Последний ответ: 12.04.2010

Сообщение: #3

Новое сообщение Танкист Уральский » 14.03.2010 0:13:56

Вот и у меня также за последние пару лет. Для собственного спокойствия - просто проверяю 2 раза, потом мысленно стоя в коридоре прохожу по всем комнатам и ухожу. А как закрыл дверь и пошёл - всё, тупо запоминаю состояние, что я всё проверил и всё будет ок.
Я ф танке!
Танкист Уральский

почетный форумчанин
 
Сообщения: 282
На форуме: 4041 дн.
Последний ответ: 07.11.2014
Откуда: Екб

Сообщение: #4

Новое сообщение Pavelhol » 15.03.2010 14:30:08

А вот Я попробовал холотропное дыхание. Мне помогло. И Вам советую. Холотропное дыхание оно практически ото всего.
Могу порекомендовать, зайдите посмотрите: www точка pipa точка msk
точка ru. Если интересуют подробности, то там что-то вроде 2000 р.
Вроде скидки для учащихся и психологов предлагают. Вам будут помогать добрые люди, образованные и чуткие. Хорошо относятся (внимательно следят за ходом выполнения упражнения, заботливо одеялом укрывают после сеанса, имеют специальные навыки общения и оказания помощи, опыт. Люди помогают чисто по человечески, чувствуешь себя кому то нужным. Уделяют внимание к твоим заботам. Атмосфера уютная, теплая, комфортная... Люди хорошие. Советую. Если заинтересовало смотрите сайт, там фильмы. Если в этом кто-то что-то понимает, то холотропное дыхание в формате С.Грофа. Проходит в Москве, регулярно.
Pavelhol
хороший человек
 
Сообщения: 4
На форуме: 3602 дн.
Последний ответ: 15.03.2010

Сообщение: #5

Новое сообщение Amr » 18.03.2010 13:39:55

У меня было тоже самое .Мне посоветовали слушать коран -аудио , через неделю полегчало , а потом и вовсе прошло .
Amr
хороший человек
 
Сообщения: 9
На форуме: 3599 дн.
Последний ответ: 26.03.2010
Откуда: дубаи

Сообщение: #6

Новое сообщение Ежик в тумане » 23.03.2010 0:54:46

posted by kia
Проблема следующая. Постоянно проверяю по 10 раз выключен ли газ, вода, утюг, свет при уходе из дома, боюсь оставить ключ в двери, не закрыть ее, оставить что-либо в транспорте, потерять документы, неправильно набрать номер счета при выполнении банковской операции и т.д.. И видишь что все закрыто, паспорт на месте, но постоянно проверяешь, будто не веришь глазам своим, пытаешь запомнить все ли проверено, но только путаешься от этого и часто от этого ошибаешься. А если спишь немного, то вообще полностью на нервах...Достало..... Это уже лет 8 выражено так или иначе, но невыносимо стало только в последнее время... Посоветуйте как можно справиться.... Самостоятельно возможно ли вытащить это из подсознательного... Все только подшучивают, а совета нет....



А я знаю, что это- это "невроз навязчивых состояний", это- не фобия.Знаете- некоторые люди надевают сначала только левый сапог, к примеру, (или встают- только с определенной ноги). Этакий ритуал, - для Вас при выходе из дома, и если Вы его не произведете- чувствуете неуверенность, душевный дискомфорт. Из лекарств- можно (если нет повышенного давления) применять "Церебролизин". (или, совершенно безопасный вариант- "Глицин" и витамины группы Б). Мне, как только чувстую "эдакую легкость в голове" :) помогает, но не сразу- эффект где-то через неделю после начала применения.) Посоветуйтесь с врачем/фармацевтом в крайнем случае, = думаю- Вам должно стать лучше (если эта привычка не стала уже частью Вашего Я ) .Удачи!
Ежик в тумане

почетный форумчанин
 
Сообщения: 112
На форуме: 3678 дн.
Последний ответ: 27.11.2015

Сообщение: #7

Новое сообщение arnold-yoB » 03.08.2019 16:36:27

Все идет как по маслу.
arnold-yoB
хороший человек
 
Сообщения: 1
На форуме: 174 дн.
Последний ответ: 03.08.2019

всего : 6
cтраницы : 1 |

Форма ответа

Ваши данные

 


Если вы не видите картинку, перезагрузите страницу

Зарегистрированные пользователи получают:
  • возможность отвечать персонализировано
  • получать уведомления на email
  • публиковать ссылки
  • отсутствие капчи
 
 
 

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ

 
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • мне страшно, что получаю кайф от прочтения признаний других: их беды освобождают меня, тешат моего "зверька", я готова подписаться под каждым, плакать...
  • скучаю...дай весточку...
  • я терпеть не могу свою подругу, я с ней дружу чисто из-за жалости к ней потому что у нее больше нет друзей, а меня раздражает само ее присутствие, ее постоянно ...
  • создаю семью с любимым и любящим, состоятельным и щедрым, красивым и с чувство юмора, добрым и порядочным, умным и честолюбивым, среднего возраста мужчиной, кот...
  • Выйти замуж за порядочного и надежного мужчину в 2010 году.
  • Сыграть хроматическую фантазию Баха на гитаре
  • Я благодарю Всевышнего Аллаха за всё, чтоу меня есть! За прекрасную семью, за прекрасных любящих родителей, за многочисленную родню, которая меня любит! За зам...
  • Я благодарю за то, что я свободна, за то что здорова, Господи, я благодарю тебя за мое исцеление - за то что вижу все четко и ясно и с каждым днем все лучше! С...
  • Я благодарю Сашу за то что его больше нет в моей жизни. Теперь я открыта для новых встреч и эмоций!!!! Пусть они будут положительными!!!!
  • Если сильная женщина просит о помощи, окружающие могут подумать что она издевается или смеется над ними...
  • Если чего-то очень хочешь, то твое желание сбудется, главное правильно захотеть, ведь раз Господь создал нас, то Он также создал все для того, чтобы наши желани......
  • мало знать себе цену, надо еще пользоваться спросом :) ...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Мысли незнакомца...
  • Приключения майора Звягина...
  • Освобождение голоса по системе Кристин Линклэйтер ...
  • Книга третья. Влияние...
  • Сила мысли, её контроль и культура...
  • 23.01.2020 15:40:27 Мой муж игрок, что делать...
  • 23.01.2020 15:34:40 Ничего не хочу в жизни и ненавижу всё вокруг!!!...
  • 23.01.2020 15:27:47 Нет больше сил, апатия, отчаяние...
  • Стерва: что можно натворить?
    Cool_Wolf: открыть окно и кричать "я люблю вас, суки!"
    Стерва: скорей ненавижу ) но если я открою окно, я спрыгну
    Cool_Wolf: ну так прыгай, кто мешает-то?
    Стер...
    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 27.01.2020