Всем доброе время суток! Меня интересует такой вопрос. Пример:есть у меня проблема или комплекс,или стереотип,я хочу от него избавиться,начиная искать причину этого комплекса. Нахожу например в далеком детстве причину эту самую и что с ней дальше делать? Изгнать причину-изгнать комплекс,только как это сделать?

А нельзя ли подробнее, что за комплекс и что за причина.
Вообще осознание должно помочь.

Да комплексов полно:чувство вины и страха, неполноценности, постоянные депрессии и проблемы, чувство скованности и желание закрыться от всех и др. Я очень долго искала причину, не один год я вам скажу. На самом деле произошло все очень и очень давно я была маленькой девочкой.....я плохо помню, не могу восстановить полную картинку.....двоюродная сестра заставляла нас с мальчиком тоже маленьким делать....думаю поняли что, а потом она грозила рассказать об этом родителям....вот. Не думала что когда нибудь это скажу.