Здравствуйте. У жутко неуверенный в себе человек. Малейшие трудности и проблемы выбивают меня из колеи и я потом долго не могу собраться. Иногда какое нибудь дело становиться настолько строссоёмким для меня, что заставляя себя я почти физически испытываю боль. Понимаю, что дурость. но глубоко это во мне сидит, не знаю как вытравить. На фоне этого появилась ненависть к себе. В общем циклюсь.
Прошу посоветовать какую-нибудь книгу или видео программу, ну или просто пинок какой-нибудь дайте.

Михаил Литвак. w w w.koob.ru/litvak
Дейг Карнеги
Не парься, чувак! Гляди на мир веселее!

А что из Литвака?
Из Карнеги - там, вроде про публичное выступление. Есть еще "Как перестать беспокоится...", это читал но хотелось бы что-нибудь про уверенность.
Кстати вспомнил, что у Довганя есть аудиопрограмма.

Секреты уверенности в себе! Роберт Энтони.Здесь же есть на сайте в психологической библиотеке и много других подобных книжек!

Самый лучший способ, просто забей на всех и на всё. (Обзорно)

Кажется, дело не в неуверенности, а просто в отсутствии любви! Прочтите книги Луизы Хей.

А вот Вы говорите, что "Иногда какое нибудь дело становиться настолько строссоёмким для меня, что заставляя себя я почти физически испытываю боль.." Чем Вы таким занимаетесь? Непосильные задачи для себя ставите? Ну не всем быть супергероями! Может, Вы слишком себя мучаете?

Книги Луизы Хей читал. Да, добавить любви к себе всегда полезно и для уверенности в себе тоже, согласен. Нет, ничего непосильного. Просто тяжело переживаю ситуации когда что-то долго не получается. Вот такой я ненормальный.

Отсутствие уверенности в себе это ужасно. Полгода назад я чутьне вылителиз ВУЗа и отихпроблемстолькостресса получил, да ещеи дома папа имел мозг не по детски каждый день. В общем сейчас я набрался немного не то чтобуверенности а пофигизма на проблемы потому, что реально плохо думать что ты всегда не прав.
К тому же девушки инстинктивно тянутся к уверенным в себе, это как бы внешний маркер и показатель успешногоилив будущем успешного человека, каким бы козлом или страшным он ни был. Это пошло еще со времен борьбы за власть самцов обезьян. Недавно я начал просто заставлять себя выглядеть уверенным в себе, не уступать мудакам, думать, что я не хуже других, на их подколы отвечать тем же, не оставатся крайним, еще не уверен что смогутак держатся, но блин весна на носу и эффект заметен.

Похоже у всех такой период естьоколо20 лет, главноечтобнезатянулся.

Короче чеши девушек кадрить студентки уже слегка не в адеквате. Эх весна , весна.

книги...да без проблем.. Майн Кампф (вот кто был ох-но уверен в себе и проведении..и стал этим одержим у чуть не порвал нах. весь мир...если бы не более сильные славяне, пиц.. был бы всем не арийцам)) и Колобок, тот вообще от всех ушёл и обрёл "дзен"

и..чебурашка...это про комплексы, прикинь какая .опа..без роду без племени с такими ушами - то) и рядом хищьник крокодил)))))

Те, кто хочет изменить свою жизнь раз и навсегда, кто хочет обрести уверенность в себе, начать успешную деятельность, поднять самооценку, сделать свою жизнь полной и яркой приглашаю на свой новый тренинг-вебинар! тренинг абсолютно бесплатный для первых 10 человек, кто подал заявки! Для остальных цена 100руб. Торопитесь!!! для прослушивания тренинга вам нужно зарегистрироваться здесь www.kastim.ru и начать учавствовать в тренинге! тренинг называется: ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ. БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ. ТЫ ОСОБЕННЫЙ. ТЫ УЖЕ КОРОЛЬ И МИР ПРИНАДЛЕЖИТ ТОЛЬКО ТЕБЕ. Тренер: letta ТОРОПИТЕСЬ!!