Здравствуйте.... Буквально недавно стала замечать за собой жуткую ревность....я ревную лучшую подругу,когда она с кем то общается кроме меня,ревную своего парня к его родственникам,друзьям....ревную когда ему пишут на всем известном сайте "в контакте" друние девушки,при этом я знаю что он не изменяет....моя ревность,как паранойя, и главное раньше подобного никогда не было..что мне делать?как поступить?

Лина ! Этим страдают многие люди . Чаще всего , не очень уверенные в себе .Ты очень дорожишь отношениями с подругой , со своим парнем и боишься , что им с тобой скучно , неинтересно , что рано или поздно они встретят кого-то более красивого , умного , весёлого и бросят тебя . И вот ты пытаешься заставить их общаться только с тобой ( может ты этого им и не говоришь , но очень хочешь ). Это верный способ их потерять .
Прими себя такой , какая ты есть , со своими недостатками и достоинствами . Ведь чем-то ты их привлекла , что они стали твоими близкими людьми , значит ты им нравишься раз они всё ещё с тобой , значит ты для них лучше многих других . Старайся больше узнать об их интересах , вкусах , но не подстраивайся под них , старайся развиваться и самой становиться интересным человеком . Цени свой внутренний мир и работай над ним , чтобы стать интересной , гармоничной личностью .
Сразу перестать ревновать трудно , особенно если ты уже привыкла . Но ты должна чётко понять , что если ты избавишься от этого чувства страха потерять любовь близких людей , у тебя будет отличный шанс сохранить с ними чудесные отношения на долгие годы , нет - они устанут от тебя и уйдут . Чего боишься - то и случается , отпусти их на волю - они обязательно вернутся к тебе . Начни пресекать в себе любые попытки ревновать их (даже мысленно) , внуши себе , что это смертельно опасно ( вообще-то, это так и есть) . Вместо этого почаще придумывай что-нибудь для того , чтобы весело и необычно проводить с ними свободное время .Сделай их друзей и родственников своими друзьями , вместо того , чтобы считать их врагами .

TUTTY, правильно написала но это все так тяжело реализовать. Не знаю реально ли это сделать?

posted by ksu214
TUTTY, правильно написала но это все так тяжело реализовать. Не знаю реально ли это сделать?

Это нужно сделать ! Иначе будет плохо всем , и Лине в первую очередь . Надо отучать себя от ревности , как от курения .Трудно , но когда понимаешь , что иначе нельзя , через какое-то время это проходит . Конечно , будут срывы ...надо работать над собой . Ведь раньше этого не было .Нужно поверить в себя .