Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта

как бросить курить?


всего : 14
cтраницы : 1 | 2 | Следующая »

как бросить курить?

Сообщение: #1

Новое сообщение slava » 05.02.2012 23:55:11

Я курю уже 10 лет. Не могу бросить. Куча попыток была. Все никак.
slava
хороший человек
 
Сообщения: 6

Сообщение: #2

Новое сообщение Сенсей » 05.02.2012 23:59:27

"Бросить курить легко – лично я проделывал это сотни раз", – сказал как-то Марк Твен, и с тех пор все заядлые курильщики смакуют эту фразу.
-милая, я у тебя буду первый? - сегодня да...
Сенсей

почетный местный житель
 
Сообщения: 474
На форуме: 4561 дн.
Последний ответ: 10.07.2012
Откуда: другой

Сообщение: #3

Новое сообщение penmate » 06.02.2012 0:40:57

posted by slava
Я курю уже 10 лет. Не могу бросить. Куча попыток была. Все никак.



Попробуй перейти на электронные сигареты.
skype - heawen1
penmate

почетный форумчанин
 
Сообщения: 278
На форуме: 4480 дн.
Последний ответ: 04.04.2012

Сообщение: #4

Новое сообщение LedyBOO!!! » 06.02.2012 11:32:44

Знаете, лучше обратитесь к врачу и учтя ваши индивидуальные потребности он посоветует вам список действенных указаний.
-Девочка, ты не туда идешь, зеленые огни в другой стороне. -Плевать, - сказала девочка - я зажгу свои!!!
LedyBOO!!!

полноправный участник
 
Сообщения: 74
На форуме: 4485 дн.
Последний ответ: 27.08.2013
Откуда: Брянск

Сообщение: #5

Новое сообщение Kitick » 06.02.2012 12:21:50

Захотел покурить сожрал сигарету.......захотел покурить сожрал))))) ну или током себя бить и через время от місли о сигаретах тебя будет передергивать )))))))))))))
Скажи миру ня ^_^
Kitick

полноправный участник
 
Сообщения: 81
На форуме: 4440 дн.
Последний ответ: 07.02.2012
Откуда: Донецк

Сообщение: #6

Новое сообщение Олеженька » 06.02.2012 12:29:01

да какие к черту врачи)) я курил 12 лет и бросил сам и сразу ни 1 сигареты больше не курил уже 5 лет! тяжело первые 2-3 дня, потом курить не хочется.
Олеженька

почетный форумчанин
 
Сообщения: 248
На форуме: 4482 дн.
Последний ответ: 05.01.2016
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #7

Новое сообщение LedyBOO!!! » 06.02.2012 13:52:04

Бла-бла-бла.... да не бросишь ты курить и умрешь от жудкой отдышки и рака легких
-Девочка, ты не туда идешь, зеленые огни в другой стороне. -Плевать, - сказала девочка - я зажгу свои!!!
LedyBOO!!!

полноправный участник
 
Сообщения: 74
На форуме: 4485 дн.
Последний ответ: 27.08.2013
Откуда: Брянск

Сообщение: #8

Новое сообщение marlin88 » 08.02.2012 0:10:44

Мой тебе совет! В лоб не ударит, а попробовать можешь. Сперва около 2 недель кури Легкие, потом суперлегкие тоже 2 недели, потом ультралегкие 1.5 недели, а потом one, потом через некоторое время потребность в никотине уйде . но при этом всем главное придерживаться норми викурених в день, допустим я курил не больше 8 сигарет в день, когда и меньше. а теперь я могу скурить 1 сигарету в месяц и не сорваться, можно сказать хочу курю, хочу нет.
marlin88

хороший человек
 
Сообщения: 6
На форуме: 4434 дн.
Последний ответ: 02.09.2012
Откуда: Чернигов

Сообщение: #9

Новое сообщение olka » 08.02.2012 10:03:11

Я просто изрезала пачку сигарет ножницами, после того как закашлялась и поняла, что всё-край-либо они меня, либо я их.Изо рта вонь, зубы, ногти желтыые, одежда и волосы воняют, легкие забиты, сосуды йок....ФУууу..Вот прям на работе и изрезала, объявила всем , что отныне не курю.И не курю.Уже 1, 5 года.стаж курения 16 лет.Жизнь без никотина-кайф!На 4 этаж поднималась если не с передышкой, так очень сильно запыхавшись.Через неделю, две, после того как курить бросила-взлетала туда, даже дыхание не участилось!Простудные заболевания протекают не так мучительно, раньше при бронхите-легкие раздирало при кашле.
В общем-бросайте!!!Пусть при помощи электронных сигарет, но бросайте.Появляется масса свободного времени, главное его чем нибудь занять, потому как курение-это не только зависимость организма от вдыхаемого никотина, а некий ритуал-после еды, (простите)в туалете, заняться нечем-а пойду, покурю....Семечки лузгайте, орешки.И пусть в мозгу звучит-не "я бросаЮ", а "я бросил(а)".Т.Е.думайте, что вы УЖЕ сделали ЭТО."я бросаЮ"-растянуто во времени, а" я бросиЛ"-свершившийся факт.
Не курить-это круто!!!это-здорово!!!и Это возможно!!!
olka
полноправный участник
 
Сообщения: 86
На форуме: 4454 дн.
Последний ответ: 05.10.2012

Сообщение: #10

Новое сообщение Невская » 10.02.2012 4:46:34

marlin88 , я с Вами не согласна. Нет смысла в том, какие сигареты курить - лёгкие или тяжелые. Это всё самообман и всего лишь только кажется, что Вы причиняете себе меньше вреда лёгкими сигаретами и бросите курить. Когда Вы постепенно переходите на более лёгкие сигареты, Вы не замечаете, что курите во первых - чаще, во вторых - значительно больше делаете затяжку, чтоб организм ощутил чувство удовлетворения. В итоге организм получает одинаковое количество никотина, что от лёгких сигарет, что от тяжёлых. Это просто пустая трата времени и денег.
Невская

хороший человек
 
Сообщения: 2
На форуме: 4431 дн.
Последний ответ: 11.02.2012

Сообщение: #11

Новое сообщение Giperion » 10.02.2012 10:14:48

Задайся вопросом нужно ли тебе курить? Как только ответишь сразу же бросишь.
Giperion
хороший человек
 
Сообщения: 2
На форуме: 4431 дн.
Последний ответ: 10.02.2012

Сообщение: #12

Новое сообщение Юрий » 10.02.2012 11:22:51

Алан Карр "Легкий способ бросить курить", знаю лично несколько человек, которые после прочтения бросили курить...
Юрий
хороший человек
 
Сообщения: 1
На форуме: 4431 дн.
Последний ответ: 10.02.2012

Сообщение: #13

Новое сообщение slava » 13.02.2012 15:08:56

Я понял, что чтобы бросить курить, надо просто БРОСИТЬ курить! Три дня не курю. Хотел уже несколько раз пойти купить. Посмотрим, я его или он меня...Жду, пока организм отвыкнет.
slava
хороший человек
 
Сообщения: 6
На форуме: 4436 дн.
Последний ответ: 03.07.2012

всего : 14
cтраницы : 1 | 2 | Следующая »

Форма ответа

Ваши данные

 


Если вы не видите картинку, перезагрузите страницу

Зарегистрированные пользователи получают:
  • возможность отвечать персонализировано
  • получать уведомления на email
  • публиковать ссылки
  • отсутствие капчи
 
 
 

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ

 
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты