Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта

Живу, как не в этой реальности? Как жить здесь и сейчас?


всего : 5
cтраницы : 1 |

Живу, как не в этой реальности? Как жить здесь и сейчас?

Сообщение: #1

Новое сообщение Dralpa » 11.07.2016 21:17:38

Собственно, свою проблему я написала в названии этой темы. Вот что делать, как жить здесь и сейчас, довольствоваться тем, что есть, воспринимать этот мир таким, какой он есть, наконец - радоваться жизни, быть успешной, счастливой.
У меня такое ощущение, что я все более и более абстрагируюсь, живу какими-то мечтами, а чуть что не так, то депрессия (кстати, в последнее время это бывает часто).
Что делать?((( я не знаю как выйти из этого состояния. Даже к психологу идти страшно, боюсь показаться дурой и умолишенной.....
Dralpa
хороший человек
 
Сообщения: 5
На форуме: 1102 дн.
Последний ответ: 15.07.2016

Сообщение: #2

Новое сообщение Чудрец » 12.07.2016 13:07:52

Меньше ожиданий, сосредоточься на том, чем ты занимаешься в данный момент. Пьешь чай? Пей чай, а не рви себя по поводу того, что на работе завал. Делаешь уборку? Сосредоточься на уборке, а не мыслях о том, что у тебя не клеятся отношения с соседкой. Так качество твоей жизни улучшится, а ты станешь спокойнее, будет меньше ожиданий от мира.
Чудрец

мастер психолог
 
Сообщения: 1649
На форуме: 2440 дн.
Последний ответ: 03.03.2018
Откуда: Чевенгур

Сообщение: #3

Новое сообщение Assty » 14.07.2016 9:22:02

Да верно, нужно решать проблемы по мере их поступления, а не хвататься за все и сразу. Эта проблема многих сейчас. Постоянные мысли о незавершенных делах, о проблемах на работе, отвлеченные какие-то мысли не дают сосредоточиться на реальности, что происходит здесь, сейчас, вокруг вас в данный момент. Из-за этого возникают душевные переживания, которые не дают быть счастливым, полным жизни, наслаждаться этой самой жизнью.
Я бы рекомендовала вам просто разобраться в себе, расставить какие-то приоритеты в жизни, понять, что для вас важнее и на первом месте стоит. Да и не стоит так сильно закапываться в проблемы, уходить в себя, все это будет только мешать.
Если есть какая-то боязнь идти к психологу (хотя ничего страшного в этом нет, на то он и психолог, чтоб понять вас и подсказать пути выхода), то есть же разные тренинги личностного роста, самопознания. Вот я на таком была как раз 2 месяца назад, называется "Разреши себе или как вырваться из плена", ведет его известный психолог Марат Латыпов (по телеку его часто показывали, может видели), в общем, такой http://разрешисебе.рф/ тренинг, который дает понять кто ты есть, как справляться с проблемами вокруг тебя, и как все повернуть так, что тебе это будет приносить только удовольствие, даст силы, комфорт, свободу и сделает тебя успешнее. В общем, после тренинга чувствуешь ощущение полета, что никакие жизненные оковы тебя не держат. В общем, хороший тренинг. Не знаю, может и другие какие-то хорошие есть, но я была только на одном, вот такие мои впечатления.
Assty

хороший человек
 
Сообщения: 10
На форуме: 1100 дн.
Последний ответ: 18.07.2016
Откуда: Москва

Сообщение: #4

Новое сообщение Dralpa » 15.07.2016 17:07:03

posted by Чудрец
Меньше ожиданий, сосредоточься на том, чем ты занимаешься в данный момент.


Уже и так стараюсь сосредотачиваться на чем-то одном, но к сожалению, не всегда получается так.
posted by Assty
есть же разные тренинги личностного роста, самопознания.



Вот я думала по этом поводу, присматриваю сейчас разные варианты.
posted by Assty
ведет его известный психолог Марат Латыпов (по телеку его часто показывали, может видели)


Да, видела его в телепередачах на "Первом", "России", кажется. А сложно ли записаться на такой тренинг, всех ли берут? Можно подробнее, как происходит сам процесс тренинга? Хотя бы в двух словах опишете?
Dralpa
хороший человек
 
Сообщения: 5
На форуме: 1102 дн.
Последний ответ: 15.07.2016

Сообщение: #5

Новое сообщение Puma » 15.07.2016 17:09:12

Да просто можно почитать Экхарта Толле "Сила Момента СЕЙЧАС". Там все буквально разъяснено на пальцах.
Puma
мастер психолог
 
Сообщения: 6100
На форуме: 3829 дн.
Последний ответ: 08.02.2019
Откуда: Пандора

Сообщение: #6

Новое сообщение Assty » 18.07.2016 10:50:49

posted by Dralpa
А сложно ли записаться на такой тренинг, всех ли берут? Можно подробнее, как происходит сам процесс тренинга? Хотя бы в двух словах опишете?


Я была в группе из 10 человек, возможна еще и очередь, чтоб попасть. Прорабатывают материал с каждым, а не просто как лекция ведется. Ну в общем, здесь в подробностях долго описывать))
Assty

хороший человек
 
Сообщения: 10
На форуме: 1100 дн.
Последний ответ: 18.07.2016
Откуда: Москва

всего : 5
cтраницы : 1 |

Форма ответа

Ваши данные

 


Если вы не видите картинку, перезагрузите страницу

Зарегистрированные пользователи получают:
  • возможность отвечать персонализировано
  • получать уведомления на email
  • публиковать ссылки
  • отсутствие капчи
 
 
 

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ

 
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • я трус. Да настоящий трус. мне 25 и комплектации крепкой,но все равно стараюсь избегать проблем. Могу гулять с девушкой и если слышу за углом крики, меняю напра...
  • Завидую...я жутко завидую красивым улыбкам и их обладательницам....
  • я завидую девушка чей рост меньше моего..мой 180 см..мне надоело быть такой..хочу быть как все...надоело комплексовать..хочу носить каблуки..завидую...
  • Я хочу чтоб моя жизньналадилась!Чтоб меня любили и любили мою дочь! Чтоб была своя семья полноценная а не такая как сейчас! чтоб всЁ и у всеХ было хорошо! Чтоб ...
  • Хочу чтобы муж-алкаш сдох как тварь последняя!!! Чтоб залился своей водкой, чтоб кровью рыгал!!!
  • хочу хочу хочу много денег! очень много денег! купить дом шикарный!
  • я благодарен за то, что я есть здесь и сейчас, за все то, что у меня было, есть и будет. Я благодарен за то, что могу любить и быть любимым,за то, что могу помо...
  • Я благодарю Господа за всё, что имею, за родителей, сестру, тюпочку, за работу, дом, за то что могу быть всегда в тепле и сытая!!!за здоровье, которым обладаю, ...
  • Я благодарю
  • The stuff is extremely helpful.|...
  • Не важно как ты бьешь!А главное какой держишь удар! ...
  • Всё о чем тут написано полная фигня!!! Каждый человек делает и живет так как хочет и как считает нужным. Если что то не понятно - значит не дано это понять. Есл......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Сексус...
  • Жизнь без границ. Книга 5 — Нравственный закон...
  • ПЯТАЯ ГОРА...
  • Семь стратегий достижения богатства и счастья...
  • Жизнь без границ. Книга 4 — Строение и законы дуальной Вселенной...
  • 17.07.2019 18:48:38 Канцтовары оптом в Москве...
  • 16.07.2019 21:52:06 как бросить пить пиво после работы?...
  • 16.07.2019 11:14:36 Перестать мечтать...
  • Реальный вопрос с мэйл.ру:
    Где скачать сочинения "Как я провел лето" за 6 класс?

    От себя добавлю, что, по-моему, школота в конец охуела.
    читать все анекдоты