gluboko...

Прошу прощения, что размещаю сообщение в этой теме, но пять раз пробовал-не отправляется новая тема.

Надоело жить в постоянном страхе.
Это проблема всей моей жизни.Я уже родился с предрасположенностью к неуверенности.В раннем детстве я нормально общался и играл с другими детьми, но уже чувствовалась некая зажатость и страх.Когда переехали на новую квартиру, меня перевели в другую школу(класс, 3-ий был), я хорошо учился, но испытывал трудности в общении, не мог свободно выражать свои мысли и чувства или просто разговаривать.Особенно тяжело было с противоположным полом-либо наступал ступор, либо я говорил как-то быстро и неуверенно.Конечно было несколько друзей, с которыми я нормально общался, но я в основном молчал и замыкался на себе, удерживая внутри страх.Ещё я старался избегать устных выступлений перед классом(сначало страх, постепенно нарастающий, когда начинаешь отвечать волна и сердцебиение-ужос).
После разок ездил в лагерь, там, как известно, детишки("пацаны") самоутверждаются и поколачивают друг друга.Вообщем я не смог себя преодолеть и дать отпор(физически-то мог бы, но психически...)Порвали мою подушку, перья разлетелись, сговорились и всё свалили на меня.События там ещё сильнее надломили меня.
Я учился в других школах, с кем-то разговаривал, но страх постепенно развился до того, что постоянно стало сердцебиение, которое усиливалось при попытке, даже мысли с кем-нибудь поговорить.Я вставал и ложился с этим, когда я шёл по улице, я смотрел на окружающих и улавливал отголосок страха в сердце, когда подходил к школе страх всё усиливался, напрягаясь, я заходил внутрь, поднимался по лестнице...ужас.Я ещё так управлял телом, что бы мои чувства не выражались.
Был случай, когда в 10 классе я с кое-кем помахался.., потом моей головой разбили стекло...не буду всё рассказывать.., но я почувствовал лёгкость, будто мной перестала руководить некая программа, я легко разговаривал, но дня через два всё вернулось в старое русло.
Этот ужас длиться около шести лет, сейчас получше, но поговорить с кем-то, а тем более познакомиться с девушкой.... Зажата энергия и мой потенциал, незнаю, как я всё это переношу...Но эта своеобразная изоляция от общества изменила меня и в лучшую сторону.Я наблюдал за другими людьми, как они живут, какими принципами руководствуются, как общаются..У меня сложился другой взгляд на мир, я по другому понимаю жизнь.Я внутри так изменился, но никак не могу вырваться из этого болота.Хотя я знаю, что мир нейтрален по отношению ко мне, что я боюсь того, что не существует, я даже знаю что нужно делать, но....нужен какой-то толчок...Кому-то всё рассказать...чья-то помощь.

это уже супер, что ты все это изложил:),
а силу ищи в себе и не жди чьей-то помощи.
все у тебя получится:)))

Я раньше тоже очень многого боялась(всем людям и в любом возврате свойствен страх), но со временем его стало, кажется, меньше...
Я читала много литературы по этому поводу. Это дало свои результаты!
Главное, о чём не надо забывать, что в этой жизни мы никому ничего не должны, что бояться никого и ничего не стоит, все мы равны и каждый человек имеет право на ошибку. Но страх в некоторых ситуациях даже полезен! Недавно нашла много материала по страхам, скоро прочитаю и обязательно чё-нибудь чиркну тебе по этой теме.
Жди. Удачи тебе во всех начинаниях. :)

Викуля, спасибо тебе большое за ответ, справиться с собой можно только собственными силами, страх со временем ослабевает, но...как долго это длится, сколько всего я не могу сделать, что для других обычно и естественно.
Marianna, у других людей я замечал и замечаю разные страхи, но между собой они спокойно общаются и постоянно их не тяготит какая-то вещь.А для меня даже сходить в магазин что-то купить, или позвонить кому-то нужны значительные усилия.Я понимаю своим умом прекрасно, что здесь нечего бояться, но это ...глубоко засело и происходит против воли и тяжело это контролировать.Были моменты когда я вообще, еле доходил домой, с бешенно колотящимся сердцем и тяжело было словом обмолвиться с домашними, была даже мысль о ..ммм..прыгнуть, но она не долго держалась и я б всё равно этого не сделал, и это не соответствует моему пониманию мира. "Но страх в некоторых ситуациях даже полезен!"--очень правильная мысль.Страх ограничивает человека и не даёт ему совершать безумные и опасные поступки и заставляет избегать вещей, которые опасны для жизни.Он мне тоже принёс пользу, я принудительно обратил взгляд внутрь и , наблюдая окружающее, очень многе осознал не стал как все остальные.
Сейчас лучше, особенно после некоторых действий, но..долго это длится, уже не так уж мало лет, а сердце всё тревожно стучит и пора бы ощутить и стать свободным от страхов и комплексов.