Здравствуйте. У меня есть проблема хотел бы ее решить.
Я родился в порядочной, интеллигентной семье... Мой отец считал и думаю считает что учеба всегда должна быть на 1 месте... Истоки своей проблемы я вижу в школе в классе 6-7... Именно тогда надо мной начали издеваться.... все школьные годы я был серой мышкой... которую можно оскорбить и в ответ ничего не будет... Мне просто не объяснял никто что нужно уметь постоять за себя.... Что без этого никак... Главное учеба.... В обще я считаю что школа это то же государство... только маленькое.. там есть плохие и хорошие.... и выживание в школе многому учит...
Я закончил школу и где то через год я стал осознавать что что-то не так... С этим осознанием пришла соц. фобия.... неуверенность в себе... Я почему то начал боятся общения с людьми.... Мне казалось что меня никто не поймет.... что меня не примет коллектив...
Мне сейчас 18 лет я закончил школу 2 года назад.... Думаю что я сейчас сам могу задеть любого так что мало не покажется... Но в различных ситуациях... я подсознательно принимаю неправильную позицию... Вообще я сам миролюбивый и умею ладить с людьми...
но в случае конфликта в коллективе.. сразу отрекаюсь от них.... независимо с кем был конфликт...
Скажем так прошлое меня сильно задевает... Я не хочу видеться с одноклассниками мне стыдно как то.... Как от этого избавится...?? Жду ваших ответов и идей...

Думаю корень вашей проблемы в том что вы не цените себя, не уважаете и не любите. Вы как мне кажется считаете других людей заведомо имеющих больше прав на оценку себя, чем вы сами. Это видно из того что ваш отец вас подавлял и говорил что вам делать. Вы его слушались и не задавливали собственные желания и чувства. Чтобы вам из этого выбратся во первых поймите что вы ИМЕЕТЕ право НА СОБВТСВЕННУЮ жизнь и на СОБТСТВЕННЫЕ желания. То что кто то говорит вам что делать, ну и пусть говорит, но вы то не обязаны это принимать как руководство к действию. На счет самозащиты, да это надо вам. Но она будет иметь эффект в том случае когда вы поймете что имеете право на себя. И осознаете что другие примут вас таким какой вы есть, а те кто не принимает, то это их проблемы, могут идти на и в ;)