Описание методики подготовки и выход в ВФС по системе катренов Чакра-муни с форума Сознание:

«Катрены Специальной части Чакра-муни это путь, на котором каждый катрен указатель движения, как бы ориентир или следующий пункт назначения. А вот двигаться к нему приходиться самому на ощупь. Для этого и создаются методики со специалистами, которые ведут по этому пути. У нас таковых не было. Приходилось буквально нащупывать тропу.
На первом этапе необходимо научиться полному расслаблению (релаксации) тела, как мышечному, так и мысленному. Я знаю, что многие практикуют медитацию лежа. Методика Чакра-муни это категорически запрещает, во избежание возможного западения языка при полной релаксации в трахею или попадания туда выделений, что может привести к асфикции. Мы практиковали сидя, при прямой спине. Но при релаксировании спинные мышьцы расслабляются, поэтому необходим мягкий упор. Ноги либо скрещены в нижнем (не жестком) лотосе, либо полусогнуты перед телом. Каждый выбирает сам наиболее комфортное положение, главное, что бы оно позволяло максимально расслабиться.
Расслабление тела ведеться последовательно, перемещая внимание по отдельным группам мышц. В дальнейшем этот процесс будет происходит рефлекторно при общем настрое.
Самое сложное при подготовке состояния для выхода это установка сознания. Необходимо научиться эффективно произовить остановку внутреннего диалога, т.е. мыслей, которые постоянно роятся в голове при нормальном функционировании сознания. Они не дают сосредотачиваться и фонят. Это самое сложное и занимает наибольшие усилия на первом этапе. Кто-то может этому научиться за день, кто не сможет и за год - тут необходимо специальная технология самоконтроля. В связи с этим мы и применяли суггестию, которая достаточно эффективна и быстро формирует рефлекторные навыки как мышечного расслабления, так и остановки мысленного диалога.
На начальном этапе, когда рефлекс релаксация-выход еще не был отлажен, мы широко использовали суггестию. Это позволяет экономить время и силы для периода адаптации и дает возможность эффективного внешнего контроля за состоянием человека. Позднее, когда рефлекторный выход при определенном состоянии сознания, был отлажен, необходимость в суггестии отпала. Хотя иногда мы ее все равно применяем при уровневых переходах.... ну как практику вам должно быть понятно.
Я описываю лишь свои собственные ощущения, свой личный опыт выхода в ВФС. Возможно мой опыт будет несовпадать с опытом других или наоборот, в чем то повторять их опыт. При этом я сознантельно не хочу ориентироваться не на какие книжные описания, т.к. пережитое самим не требует доказательств, ибо для тебя это становиться фактом. Это так сказать вступление, в стиле Философа, только чуть менее заумное.
Я хотел бы отметить некоторые особенности, с чем я сталкивался при выходах, но нигде у других об этом до своего опыта не читал и не слышал. Возможно они присущи многим, но об этом как то не очень рассказывают.
Сначало сам выход. Он у меня бывает друх видов - с вылетом (терминалогия моя) и с отделением. Собственно начало ощущений похожи - теплота опускающаяся на голову при полной релаксации, ощущения оглушенности с изменением плотности среды вокруг и внутреннего состояния тела, в котором с одной стороны нарастает брауновской движение частиц, импульсов или чего еще, а с другой отторжения или нарастания автономии от сознания, т.е. утеря контроля.
При этом может наблюдаться эффект полета вверх или падения. А может приподнятие, причем часто мнимое. При ощущении полета выход бывает как правило вверх и сразу. Сомнения в выходе нет ибо можно сориентироваться и видеть тело. Если полета не было и был как бы мягкий выход (приподнятие), ты выйдя из тела, на самом деле еще оказываешься как бы над ним или даже в нем. Этот момент очень интересный и сложный. В таком счучае, я предпочитаю либо подняться вверх усилием воли, либо, если не получается, просто встать или перекатиться из лежащего тела, а уже затем попытаться парить над полом, собраться и подняться к верху.
Можно сказать, что это уже астральное сознание, но оно еще не ощутило или не осознало пока самого астрала на его уровне материи. Иными словами - сам астральный мир, который постепенно начинает отодвигать объекты физического уровня на второй план.........
Так.....дальше. Весь процесс выхода, который я описал - это лишь ограниченный по времени период - начало всего. Так как масштаб времени в ВФС другой, то бесполезно это переводить на физические часы. Но думаю, что он занимает считанные секунды по «земным часам» и несколько минут по астральным.
В первые мгновения физический уровень очень реален и необходимо осознание, что ты как бы вне его. Иногда из-за этого рефлекторно пытаешься смотреть на свое тело, руки и видишь, сначало вообще пустоту, а затем уже контурный ореол.
Через осознание картина начинает меняться. Физический план тускнеет и как бы «глохнет», хотя он остается вполне воспринимаемым и контактным (условно). Но параллельно, на физический уровень восприятия накладывается другой уровень, который усиливаясь, ставиться доминантным. Я бы не сказал, что это лунная ночь, как у Евгения. Скорее сумерки с равномерно распределенным светом, как при низкой и плотной облачности. Но направление света не сверху, а отовсюду. Цвета сильно приглушенные, иногда переходящие в одноцветный колор от грязно-белого до почти черно-синего или фиолетового или коричневого и т.д. По иногда присутствуют яркие вкрапления иного цвета в котрасте с окружающим. Что касается самих астральных источников излучения, то они для меня присутствуют как бы на втором плане и создают общий фон, находясь вне его и имеют разный цветовой спектр.
Самый яркий объект астрального плана, особенно при полетных выходах, это тунель. Тунель. Первое, что его выделяет от остального, это то он персонализирован по отношения ко мне или к нам. Иными словами он продукт вашей энергетики и связакн с нашем сознанием. Проявляется он при определенной автономизации нашего сознания от физического уровня. В начале выхода я его не вижу. По мере погружения в астрал он себя начинает проявлять. Возникает как бы из пустоты, из точки....Конус направлен всегда на тебя и уходит вверх (с определением верха и низа у меня там большие проблемы, ориентируюсь по физическим объектам, если их можно контролировать). Конус напоминает ствол смерча уходящего куда-то в пространство. При этом имеется сильная потребность туда войди. Если не входить, а отлететь от него, то тунель начнет сжиматься и как растворяться в пространстве и конус схлопнется. Вход в конус освещен, но если туда влететь, то окажется то там темнее, чем кажеться, а свет как бы идет по тунелю, как по световоду, но источник света не виден, т.к. столб тунеля поворачивает. Структура самого канала спиралевидная, состоит из ленты или незамкнутых колец. Структура похожа на очень плотную воздушную массу с парящей дымкой кроны, при этом она движется по часовой стрелки (я описываю лично свое впечатление, из рассказов других, знаю, что бывают ньюансы), уходя от начала конуса во-внутрь. Цвет стенок нестабильный, все время переходит из одного спектра в другой, цветы в целом насыщенно-темные: синий переходит в фиолетовый, в бордовый, в коричневый, серый, вновь в синий... По краям скрученной воздушной ленты цвет более светлый, к ее центру более плотный - собственно это и создает иллюзию спирали, которая при этом все время движеться. Чувства сложные при нахождении внутри - от восторга и желания лететь на встречу струящемуся свету, до животного страха перед неизвестностью и опасностью. Кроме этого удерживает страх разорвать шнур, связывающий тебя с внешним миром. Об это очень четко написало в катренах... "

Я не особо хороший рассказчик, но как получится.........
Могу достаточно коротко пересказать как у меня это происходит, а потом уже ответить на какие-то вопросы... если смогу, конечно.
Приобщился к этому с середины 2002 г. Собственно интересовался я этим и раньше, но считал, что для современного образа жизни это не подходит, а надо для такой практики уезжать от цивилизации. Естественно уезжать никуда я не собирался и поэтому мой интерес к этому носил чисто теоритический характер.
Слышал о каких-то группах, довольно многочисленных, которые это практикуют по определенным методикам, но серьезно к этому не относился.
В конце 90-х прочел работы профессора Е.В. Луценко в инете о практике ВФС - очень понравилось, но все равно интерес был опять теоритический.
Толчком послужило знакомство в одной компании с ребятами в 2000 г., которые пытались организовать группу для такой практики. Собственно на пустом месте, ибо никаких конкретных методик, за исключением разрозненных материалов из интернета, у них не было. Тогда впервые и услышал о катренах Чакра-муни.
Могу дать ссылки на дискуссии о них:
1.Наиболее полная дискуссия о Чакра-муни на форуме Сознание (более 1500 постов на 100 страницах):
www.soznanie.org/forum/viewtopic.php?t=112
2. Влияние на другие философские школы:
paramatman.ru/forum/viewtopic.php?t=121&sid=60191e63877b07f3ac6209cc62ab4527
3. Описание практики выхода в ВФС (астрал, ментал) по методикам Чакра-муни:
www.enio.aaanet.ru/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=56
4. Комментарии к катренам Чакра-муни профессора Е.В. Луценко.
Общая (основная) часть:
lc.kubagro.ru/artickles/001/001.htm
Специальная (практическая) часть:
lc.kubagro.ru/artickles/002/002.htm

Конечно, сами катрены очень глубокие по содержанию и очень многое дают для познания мира и себя, но самой методики они тоже не содержат. Они как указатели на пути - куда идти. Но ведь надо еще и как идти знать. Методики Е. Луценко и Монро оставляли много вопросов без ответов. Со временем удалось выйти на аналогичную группу, которая имела спорадические контакты с так называемой "прикладной" группой, у какой имелись достаточно проработанные методики по которым они занимались. Естественно методики достались не все, а отрывками - из 15 инструкций отрывки только из 5 - со 2 по 6. Ну и на том спасибо. Так начали заниматься понемногу. Это и было начало.
Теперь как занимаемся. Занимаемся по три-четыре человека в группе. Можно и одному пытаться, но это опасно - всегда должен быть человек, который сможет помочь в опасной ситуации "вернуться в себя". Один дежурит, остальные практикуют.
Начинаем с дыхательных упражнений, немного йоги. Тут важны не сами упражнения, а обретение настроя и очистить сознание от внешних проблем.
Практикуем из положения сидя. В лотосе, кстате, не рекомендуется - не будет должной релаксации. Садимся как удобно на полу. Спина прямая, должна, как и голова, иметь опору. Релаксация идет по группам мышц, путем переключения внимания. Начинаем с ног (под коленями лучше иметь валик) и поднимаемся к голове.
Когда релаксация достаточная начинаешь концентрироваться на определенную технику выхода, которая способствует остановке ВД (внутренний диалог).
Кстати, эти все техники выхода описаны в специальной части катренов, но их только надо уметь увидеть и понять!)
Существует несколько таких техник - кому какая больше подходит, выбирает каждый сам.
Есть пассивные техники концентрации на внешний центр (Будда в лотосе) или внутренний источник (Чакровая точка), эти техники широко применяются у буддистов и в йоге.
Есть активные техники, более современные, ощущение направленного движения (Полет Орла) или расширение собственного объема (Масштабный рост). Концентрация позволяет блокировать ВД и способствовать выходу из тела в субастрал.
Вернуться к началу »