Вобще, жизнь штука интересная...
И как воспринимаешь её, так она и идёт.
Следовательно чтобы она была счастливая и долгая, надо быть оптимистом, много смеяться, радоваться, развлекаться, работать, развиваться, вести ЗОЖ, заниматься спортом, любовью, любить себя, людей, природу, детей, животных...

А ведь не всегда получается так воспринимать.
Есть сострадание, есть неприятности, бывают (тьфу-тьфу-тьфу) откровенно несчастья и беды в мире. Много угроз: геополитических, мировых финансовых, межнациональных, климатических, гуманистических, социальных...

И?