 «Здоровая» пища, которую лучше избегать03.03.2007 Зачастую естественный уровень токсинов в овощах и фруктах гораздо выше, чем в продуктах, созданных человеком. Эти естественные токсины могут являться причиной раковых заболеваний и врожденных недугов. Е... | 
| |
Горячие красные перцы02.03.2007 Симпатичные перчики чили, несмотря на свой скромный размер, «зажигают» вполне «по-взрослому». Например, при изготовлении знаменитой аджики один-два крошечных «остряка» способны придать этому соусу тот самы... обращений к странице: 11103 | 
| |
Ложный стыд01.03.2007 Существуют такие темы, на которые не принято говорить в обществе. Например, вдаваться в подробности своего нездоровья. Но есть и такие проблемы с этим самым здоровьем, которые даже женщины, зачастую отнюдь н... обращений к странице: 9846 | 
| |
Здоровое питание. Аминокислоты – основа основ. Часть 227.02.2007 Мы продолжаем путешествие в мир здорового питания. Тема сегодняшнего разговора - аминокислоты, которые вроде бы считаются заменимыми, но, по сути своей, являются «незаменимыми», потому что играют не последню... обращений к странице: 8962 | 
| |
Про арбуз26.02.2007 Родина его - Южная Африка. В Россию арбузы вплоть до конца XVII века привозили из-за границы как заморское лакомство. Сырыми их тогда не ели, а долго вымачивали дольки и варили с перцем и острыми пряностями.... обращений к странице: 11724 | 
| |
Здоровое питание. Аминокислоты – основа основ.Часть 3.25.02.2007 Как мы уже с вами выяснили, многочисленные аминокислоты являются основными элементами белков. В то время как одни аминокислоты вырабатываются самим организмом, другие поступают только из пищи. Организм ч... обращений к странице: 10472 | 
| |
Целебные свойства восточного массажа24.02.2007 Всем известно, что массаж способствует сохранению молодости, помогает расслабиться, снять напряжение и улучшить функции различных систем организма. Благодаря массажу ускоряются обменные процессы, происходит ... обращений к странице: 9790 | 
| |
Биоэнергетические свойства эфирных масел23.02.2007 Масла способны положительно влиять на личность человека, его энергетику, восстанавливать силы, исцелять душевные и физические травмы. Наносите нужное эфирное масло на кожу, предварительно размешав его с ... обращений к странице: 11329 | 
| |
От семи недугов22.02.2007 Лук от семи недуг - из глубины веков пришла к нам эта народная мудрость. Наверное, не стоит убеждать вас в достоверности этой народной поговорки. Ведь репчатый лук - это не только полезная приправа, но и л... обращений к странице: 11086 | 
| |
Чеснок – народный целитель21.02.2007 Чеснок - уникальная овощная культура, известная с древних времен не только как великолепная приправа к любому блюду, но и как замечательное лекарственное средство. Еще в Древнем Египте считали, что чесно... обращений к странице: 10301 | 
| |
Кто такой витамин?20.02.2007 Зашла я как-то на днях в аптеку и поразилась - почти половину всех витрин занимали витамины: разноцветные коробочки с веселыми буковками и занятными рожицами, бутылочки с радужными этикетками и просто белые ... обращений к странице: 9557 | 
| |
Мера здоровья и счастья19.02.2007 Здоровый человек бывает несчастным, но больной не может быть счастливым. Оптимальная жизнь — прожить долго и с высоким уровнем душевного комфорта. Для стимула нужно получить максимум приятного при минимуме не... обращений к странице: 9388 | 
| |
Тысяча движений18.02.2007 Гимнастика для здоровья — это тренировка суставов и в меньшей степени мышц. Сколько раз сгибает позвоночник человек сидячего труда? Раз 10—20 в день сгибает спину, не больше. Предлагаемые упражнения компенсир... обращений к странице: 10136 | 
| |
Целительная сила рук16.02.2007 Предлагаемый комплекс упражнений рассчитан на снятие физического и умственного напряжения, ослабление телесных и душевных страданий с помощью воздействия на точки тела, которые отвечают за работу внутренних о... обращений к странице: 15310 | 
| |
Двигательная раскрепощенность15.02.2007 Если человек двигательно скован, стеснителен, испытывает трудности в вербализации и осознании собственных эмоций, особенно действенной оказывается психопантомима. Предлагаем практические упражнения для снятия... обращений к странице: 20081 | 
| |
Пища для ума14.02.2007 Рациональное питание — одно из самых распространенных увлечений нашего времени. Но существуют и рациональные рекомендации, основанные на научных данных. Следуя им, можно значительно улучшить свое эмоционально... обращений к странице: 12265 | 
| |
Сенсорные слова13.02.2007 Каждый человек верит в то, что окружающие видят, слышат и чувствуют так же, как он. Однако каждый из нас воспринимает, обрабатывает и запоминает информацию по-своему. В соответствии с типом сенсорного восприя... обращений к странице: 11611 | 
| |
Как научиться отжиматься.12.02.2007 Отжимания от пола в упоре лежа являются одним из самых распространенных упражнений в боевых искусствах. Существует два способа отжиманий. Первый развивает статическую силу - из положения упора лежа с прямым к... обращений к странице: 39553 | 
| |
Худеем по…12.02.2007 Единственная потеря, о которой девушке говорят с удовольствием и даже гордостью - это потеря веса. Чтобы совершить настоящий подвиг нужно сбросить 5-7 кг. Кто-то прибегает для этого к чудо-таблеткам, а кто... обращений к странице: 16465 | 
| |
Золотой стандарт диагностики10.02.2007 У вас проблемы со здоровьем, плохое самочувствие, упадок сил, но врачи не могут найти причину недомогания? У вас есть хронические заболевания, которые трудно поддаются лечению? Или вы просто чувствуете, что ... обращений к странице: 9345 | 
| |
Здоровое питание. Углеводы09.02.2007 Мы уже достаточно хорошо ознакомились с тем, какую роль играют в обмене веществ организма человека витамины, белки и аминокислоты. Героем сегодняшней беседы будут углеводы. Наряду с белками и жирами угле... обращений к странице: 12649 | 
| |
Шесть рецептов здоровья…20.01.2007 …которые помогут вылечить многие недуги и не навредить организму. Рецепт первый. Когда полезное вредно «Что-то не очень хочется» - нередко такую реакцию вызывает у нас то или иное блюдо, приготовле... обращений к странице: 21312 | 
| |
Здоровое питание. Жиры как источник энергии16.01.2007 Жиры в организме выполняют много функций. Они являются энергетическим субстратом (калорийность жиров в два раза выше, чем белков и углеводов). Жиры входят в состав клеточных мембран, необходимых для синтеза ... обращений к странице: 10264 | 
| |
Глазки – как в сказке12.01.2007 Если глаза не могут правильно сфокусировать изображение, мы видим нечетко. Эта проблема решается с помощью очков или контактных линз, но простые домашние средства, соответствующее питание и физические упражн... обращений к странице: 9800 | 
| |
Сто одежек и все без застежек. Часть 110.01.2007 Сегодня героиней нашего диетического стола будет капуста. Пожалуй, ни одна овощная культура столь часто не используется при приготовлении диетических (и не только) блюд, как эта красавица. Поэтому именно ей ... обращений к странице: 9316 | 
| |
Здоровое питание. Обмен минеральных солей06.01.2007 Минеральные соли нужны нашему организму так же, как и белки, углеводы, жиры и вода. Почти вся периодическая система Менделеева представлена в клетках нашего организма, однако роль и значение некоторых элемен... обращений к странице: 11115 | 
| |
Сто одежек и все без застежек. Часть 204.01.2007 Еще в Древней Греции и Риме капусту высоко ценили за ее лечебные свойства. Упоминания о капусте как о лечебном средстве есть в трудах Гиппократа, Аристотеля, Теофраста, Диоскорида и Плиния Старшего. Они реко... обращений к странице: 13035 | 
| |
СПИД01.01.2007 Все знают, что такое СПИД. Им болеют где-то в Африке. И в России – наркоманки, проститутки, бомжи. Так думала каждая из моих героинь – молодых красивых девушек, ведущих «правильный» образ жизни. ВИЧ обрушилс... обращений к странице: 11691 | 
| |
Курить или не курить?29.12.2006 1-ая точка зрения. Никогда в жизни я не курила. Честно говоря, даже и не пробовала. Сначала просто не хотела, затем не хотелось быть как все, а потом, когда возникло желание, мне не разрешали это делать –... обращений к странице: 10775 | 
| |
Фитнес-йога. Бодрость духа или гибкость мышц?15.12.2006 То, что мы знаем, – ограниченно, а то, что не знаем, – бесконечно… Думаю, с этой фразой согласится любой человек, постоянно практикующий йогу. Ведь занятия дают нам не только возможность обрести гибкость и с... обращений к странице: 9776 | 
| |
 |
|