Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта

Помогите вылечить/вытащить себя самого


всего : 4
cтраницы : 1 |

Помогите вылечить/вытащить себя самого

Сообщение: #1

Новое сообщение Maggz » 08.09.2013 18:16:19

Привет. Мне 21 год, я студент.
И так, в качестве предисловия, 3 года назад у меня была серьезная депрессия, дело дошло до больницы, но госпитализации я чудом избежал. Вообщем в то время я ходил на прием к двум врачам, психиатру, который мне оказывал колесную помощь и психотерапевту, с которым я разговаривал о жизни и которого я еле уговорил чтобы меня не положили в больницу. Психотер. реально очень помог и в наставление сказал что я должен заняться спортом и найти какое-то экстримальное хобби, мол так будет гораздо легче и меньшая вероятность рецидива. Выбор пал на тренажерку и дерт-джампинг (прыжки на земляных трамплинах с кучей трюков, с детства очень люблю велосипед), зимой делаю упор на зал и работу.
Все вроде было хорошо, но пару месяцев назад, из-за болезни мне запретили физические нагрузки, про качку и про вел пришлось на время забыть(((((((((((((((((((((((((
Первое время было легко и ничего не предвещало беды, но потом дело шатнулось с мертвой точки. Из-за кого?? - конечно же из-за прекрасной половины человечества, у меня после нового года вообще не было девушки, вроде были и свидания и кучи знакомств, но как-то не складывалось, особо и не парился но, что начало получаться с одной девицей, до тех пор пока я не застукал её
Maggz
хороший человек
 
Сообщения: 4

Сообщение: #2

Новое сообщение Maggz » 08.09.2013 18:33:38

епт...не дописал. Кароч застукал я её с моим соседом по комнате, которого я считал чуть ли не лучшим другом - классическая история(((
С друзьями тоже все не очень гладко, после депрессеху у меня толком не компании и редко когда провожу время тусуясь с друзьями, тоже не мало меня напрягает, общаюсь в универе с парой-тройкой человек (можно сказать по делу) ну и пара парней с которыми катаю. На работе чисто приятельские отношения.

Народ помогите, посоветуйте чем можете, просто сейчас к плохому настроению, резким перепадам настроения (с этим как-то справляюсь) добавились раздражительность, резкое ухудшение отношений с окружающими, нарушения сна (стал слишком много спать, тяжело засыпаю и очень тяжело просыпаюсь), быстрая потеря веса (за месяц -8кг), высыпания на теле (были при прошлой болезни).
Пытаюсь как-то отвлекаться, не очень помогает, может подскажите занятие))
Стараюсь больше работать и лучше и качественнее питаться.
Стараюсь больше быть на свежем воздухе (но из-за того что мне приходиться гулять одному становиться еще хуже)
С девушками сейчас проблем и как-то мне не очень хочется в таком состоянии с ними общаться.
С друзьями тоже не все гладко - с этой стороны я не жду ни какой помощи.
С родителями нормальные отношения - они не знаю про мои проблемы и я не хочу им ничего говорить.
В больницу идти не хочу.
Такое чувство что это все идет изнутри и портит всю жизнь(((
Maggz
хороший человек
 
Сообщения: 4
На форуме: 1992 дн.
Последний ответ: 11.01.2014

Сообщение: #3

Новое сообщение Олег » 08.09.2013 18:36:38

друг, а что тебя именно парит опиши в двух словах? то что спортом заниматься не можешь? так наверно есть спорт который тебе разрешен, не знаю.... настольный теннис какой нибудь или прыжки на скакалке, прыжки с парашютом, аквабайк, мотоспорт итд да и это же временно, порадуйся и займись чем нибудь другим, книжки почитай или с людьми новыми познакомься
а девушки-ну так ты сам таких выбираешь, не научился видимо и судьба дает тебе шанс научиться
Олег

мастер психолог
 
Сообщения: 1928
На форуме: 2539 дн.
Последний ответ: 06.07.2015

Сообщение: #4

Новое сообщение Олег » 08.09.2013 18:38:07

можем по скайпу пообщаться, помогу во многих вопросах
Олег

мастер психолог
 
Сообщения: 1928
На форуме: 2539 дн.
Последний ответ: 06.07.2015

Сообщение: #5

Новое сообщение Maggz » 08.09.2013 18:52:17

Мне сейчас пока что больше 5 кг поднимать нельзя((( Что парит - постоянно хреновое настроение, апатия и т.д. и т.п. чисто душевное состояние, которое у меня не получается улучшить(( С людьми и так стараюсь знакомиться, но как-то не очень получается, как-то нет желания.
Maggz
хороший человек
 
Сообщения: 4
На форуме: 1992 дн.
Последний ответ: 11.01.2014

всего : 4
cтраницы : 1 |

Форма ответа

Ваши данные

 


Если вы не видите картинку, перезагрузите страницу

Зарегистрированные пользователи получают:
  • возможность отвечать персонализировано
  • получать уведомления на email
  • публиковать ссылки
  • отсутствие капчи
 
 
 

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ

 
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • у меня есть мама папа брат.
  • Я не люблю свою мать. Мне ее жаль, т.к. она осталась одна, после смерти отца. Я живу в другом городе. Я ее никогда не любила. А временами даже ненавидела. Не мо...
  • Присунунили довольно таки серьезно. Пришлось полностью принять в себя парня(((( Не буду говорить, насколько мой анал был растянут после такого экспериментика.
  • хочу иметь свою собственную кватиру и хорошо оплачивамую работу
  • Хочу найти для сестры как в интернете бесплатно выучить ангийский.А то мне с ней не удобно разговаривать на людях!
  • я хочу чтобы Баха мне написал по скорее.
    Чтобы он написал что сильно скучает по мне!

  • Я благодарю
  • Я благодарю Бога за то что несмотря на мои прегрешения он дал мне возможность быть счастливой, дал мне прекрасную дочку,спокойного,терпеливого мужа,и ту жизнь к...
  • Я благодарю оксану из Милитополя за то, что она прилипла к моему бывшему мужу и забрала его. Теперь я воссоединилась с человеком, которого любила и люблю очень ...
  • Ваш результат:
    высокий уровень самооценки, при котором человек, как правило, оказывается не отягощенным "комплексом неполноценности", правильно ре......

  • It has several raving fans....
  • Я благодарю...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Последний секрет...
  • Заяц -стань тигром. Секреты успеха....
  • ИСКУССТВО УСПЕВАТЬ...
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • ПУТЬ К СВОБОДЕ...
  • 17.02.2019 16:40:24 Привороты. Существуют ли они? Кто сталкивался? ...
  • 14.02.2019 22:08:19 Здравствуйте, кто знает Владимира из санкт Петербург, что он умеет и сколько берет, кому помог..........???...
  • 13.02.2019 19:18:19 Хочу попросить совета...
  • Из новостей: "Windows 8 выйдет в 2012 году".
    Майя знали...
    читать все анекдоты
  • Мужчина -голова,Женщина-шея.Как общаться с мужчиной на одном языке и влиять на него мягко и по-женски?
    начало с 06.04.2019
  • Формула твоей Женственности.Как открыть и развить свою внутреннюю Женщину?
    начало с 30.03.2019