Много слышала совето по поводу того ,как научиться радоваться каждому дню,начать новую жизнь,выйти из депрессии. А есть вообще такие люди,которые сами смогли изменить свою жизнь??

Очень много людей. Ну например, Kurt Cobain

Kurt Cobain? Интересное сравнение. И как он изменил свою жизнь? и чем все закончилось? По-моему не самый лучший пример для подражания...
А вообще, может и есть такие люди, которые сумели изменить свою жизнь и научиться радоваться каждому дню, хотя мне кажется, что любой мыслящий человек время от времени впадает, ну если не в депрессию, то в своеобразную меланхолию, размышляя о жизни...всегда быть счастливым, скорее всего, не возможно...
Хотя, на мой взгляд, Луиза Хей прекрасный пример доказательства того, что человек способен сам изменить свою жизнь и радоваться каждому дню...Хотя, с другой стороны, откуда мы знаем, что она не впадает в депрессии время от времени, все мы люди...

Глобально у меня не получается но вот по мелочам выходит. Например я не болею. Весь офис слег со мной общалось куча сопливых и не чего.
Как я это делаю?
Я не занимаюсь спортом ем всякую дрянь люблю кока колу. И единственное что я делаю это внутренне проговариваю что простуда и любая болезнь это информационный вирус. А от информационного вируса можно избавится без сторонней помощи.
Попробуйте это легко и глобальной веры в это не нужно. Оно просто работает. Чесно раньше всю зиму и весну болел. С таким подходом я не подпустил ни одной болезни в это воскресенье даже машину помыл в легкой курточке и ничего а в прошлое на рыбалки под лед провалился одной ногой ничего до дома дошел и все было окей.
Иногда бывают утренние сопли но я их прогоняю в течении 15 минут тем же способом.

это всё очень хорошо, однако

вопрос в теме (как я понял это) является следующим: Кто помог себе сам, без внешнего влияния кого-либо?

posted by Stoa
Kurt Cobain? Интересное сравнение. И как он изменил свою жизнь? и чем все закончилось? По-моему не самый лучший пример для подражания...
А вообще, может и есть такие люди, которые сумели изменить свою жизнь и научиться радоваться каждому дню, хотя мне кажется, что любой мыслящий человек время от времени впадает, ну если не в депрессию, то в своеобразную меланхолию, размышляя о жизни...всегда быть счастливым, скорее всего, не возможно...
Хотя, на мой взгляд, Луиза Хей прекрасный пример доказательства того, что человек способен сам изменить свою жизнь и радоваться каждому дню...Хотя, с другой стороны, откуда мы знаем, что она не впадает в депрессии время от времени, все мы люди...

Про Луизу Хей к сожалению никогда не слашала, но обязательно почитаю.Короче говоря из пессимиста без помощи психолога оптимистом не стать?

На самом деле, в жизни полным-полно гнили, крови и грязи. Поэтому человек, который может "постоянно радоваться каждому дню" или идиот, или эгоист. Человеку отрицательные эмоции также нужны, как и положительные, иначе режиссёры, снимающие боевики и ужастики, давно бы обанкротились. :-)) Не случайно трагедии всегда считались лучше комедий, потому что истинный человек познаётся в несчастье. Просто надо поменьше замечать плохого, и побольше- хорошего. Прислушаться к себе и делать то, что тебе нравится, снисходительнее относиться к себе, видеть в каждой своей ошибке не трагедию, а повод узнать получше себя и ситуацию. Не надо брать какого-то человека за эталлон, и думать:"Эх, вот бы мне стать таким/такой". У каждого человека есть недостатки. У каждого человека свой собственный путь. Подумай о своих хороших чертах. И старайся развивать их, чтобы быть полезной для себя и других. Нет ни одного человека, полностью довольного собой. Даже самые волевые и стойкие бойцы плачут. Идеальных людей просто не существует: все люди совершают ошибки! Больше всего человек боится неизвестности. а ты попробуй не бояться и сделать шаг в новую жизнь.Не надо ждать, что какой-то человек, книга, курс обучения, или лекарство протащит тебя за руку к счастью. Счастье не снаружи тебя, а внутри. Счастье- это лишь твоё отношение к жизни. "Хочешь быть счастливым- будь им!"

И не надо смотреть на других, и думать: возможно, или невозможно? А то можно пойти по стопам Обломова. Надо просто стать с дивана, и что-то начать делать, не ссылаясь на "что-то у меня сегодня голова болит", или на недостаток информации. Возможно всё!

Я все это понимаю, наверное на самом деле нужно просто заствить себя))
А скажи, Дима, ты всегда так думал, или недавно изменил свое отношение к жизни на такое?

На самом деле я в процессе. :-) Отношение к жизни меняется у человека в течение всей жизни. У меня тоже часто бывают депрессии. Просто теперь я отношусь к ним не так трагически, как раньше. Они просто неизбежны. Самое главное не уходить от проблем методом закапывания головы в песок. Попробуй почитать книгу Михаила Веллера "Всё о жизни", посмотреть такие фильмы, как "Стакер", "Эффект бабочки", "Игры разума", "Реквием по мечте", "Автострада 60". Хотя не уверен, что это тебе поможет. Ведь каждый человек индивидуален. Только слишком не увлекайся прочтением и просмотром. А то замкнёшься сама в себе. :=)

Tanya, судя по твоему вопросу ты находишься в депресси, или сама пытаешься что-либо изменить в своей жизни? если я права, тогда давай поговорим о твоей проблеме, лично я именно так выхожу из депрессии, пытаюсь найти причину и проговорить ситуацию с еденомышленниками или людьми близкими тебе.

Хочу сделать замечание =dima= цитирую: "Не случайно трагедии всегда считались лучше комедий, потому что истинный человек познаётся в несчастье." Как закончивший школу актерского мастерства хочу утверждать что сиграть роль зладея или отрицательного героя намного легче чем положительного. А дальше мое утверждения вдавшись в глупую философию и психологию рушит все Ваши утверждения. Расписывать влом сами дотумкайте

Уважаемая Таня. Все что вы слышали, все эти советы- абсолютная правда. Действительно можно жизнь свою изменить, хотя не всмысле что сразу на тебя свалится богатство или все будут без ума от тебя. Просто снимешь тормоза.
Я буду говорить что сам знаю, и что основано на собственном опыте.
У меня было время, когда я сам ходил весь в депрессиях, неуверенности, сам себя в общем ненавидя. А потом все вдруг переменилось, мир переменился!
НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СЕБЯ НИЗАЧТО РУГАТЬ!!!!
Это очень тяжело по-началу. Но надо держаться. В общем не все так просто, надо создать свою собственную философию жизни свой взгляд на события, вместо того что в голове появилось случайным глупым образом и заставляет мучиться. Я шел года 3 к этому. 7 тетрадок исписал дневников по 70-90листов. Но это того стоит, это абсолютная уверенность. Были проблемы с выступлением перед аудиторией-недавно вышел на конференции в институте совершенно без всякой подготовки-говорил отлично, не потому что постоянно это делаю, а потому что смотрю на все теперь по-другому. И главное-я люблю себя. А какое это счастье! Я не просто себя люблю, я себя обожаю, я от себя тащусь, я люблю каждый свой вдох и каждый шаг! Причем я не стал эгоистом, наоборот мне этой любви хоть ж.. ешь.
Я пока правда только учусь. Но проблемы с общением, с депрессиями и прочая дрянь-начинают отпадать.
Надо за своими мыслями постоянно следить. Это довольно трудно по началу. Надо себе из НИЧЕГО ( НИЧЕГО для нормальных людей), накручивать СЧАСТЬЕ!!! Каждую секунду. И мечтать нельзя про всякую чушь.
Эта фигня в натуре работает. Я даже книжку как нито напишу.
А пока-"ищите и обрящете".